ボディアンドヘッドケア ミトラ
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ミトラ(MITRA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/2/14
- 二重アゴは肩こりが原因!?

「最近フェイスラインがぼやけてきた…」
「体重は増えていないのに二重アゴが気になる…」
実はそれ、肩こりが原因かもしれません!!
肩こりが二重アゴにつながる理由
肩がこると、無意識に
・猫背
・巻き肩
・ストレートネック
になりやすくなります。
特にストレートネックになると、
本来カーブしている首のラインがまっすぐになり、頭が前に出た姿勢に。
すると…
・あご下の皮膚がたるむ
・フェイスラインがぼやける
・首が短く見える
という状態に繋がります。
つまり、
顔の問題に見えて、実は“首肩の問題”ということが多いのです。
【肩こりをゆるめると…?】
首・肩・腕まわりがゆるむことで
・姿勢が整う
・首が本来の位置に戻る
・あご下がスッキリ
・フェイスラインがシャープに
という変化が起こりやすくなります。
そして無理に姿勢を正さなくても、
体が自然と“ラクな位置”を思い出すため
不調を繰り返さない美しい姿勢になるんです☆
二重アゴをどうにかしたい方こそ、
まずは首肩から整えてみませんか?
フェイスラインの印象は、姿勢で変わります。
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