パーソナルトレーニング セイタイ オオヤトレインハード
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- 広島県福山市水呑町三新田２丁目２９８番地 エーミック３３ ６号
- 接客・技術4.8☆/福山駅車15分/ダイエット/ボディメイクも人気/国家資格保有
おおやトレインハードのブログ
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投稿日：2026/1/17
- 嬉しい声
- 腰痛で掃除などするのが億劫だった
50代女性
「不安なく、年越し出来てバタバタ動けてます」
「初日の出も観に行けました」
嬉しい声をいただきました
施術と、お伝えした簡単なスクワット体操をコツコツされた成果ですね。
良くなってくると、体操、忘れちゃいますよね。。
体を動かす時間を作ることは、少しの時間でも大切です
その方その方に合う体操がありますね。
分からない方は、丁寧にお伝えしています。
#福山市整体 #腰痛 #スクワット #福山市パーソナルジム
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