パーソナルトレーニング セイタイ オオヤトレインハード
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- 広島県福山市水呑町三新田２丁目２９８番地 エーミック３３ ６号
- 接客・技術4.8☆/福山駅車15分/ダイエット/ボディメイクも人気/国家資格保有
おおやトレインハードのブログ
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投稿日：2026/1/28
- 3ヵ月後、身体の変化楽しみましょう！！
- 3ヵ月後の身体の変化、楽しみましょう！！
40代 男性
身体の歪みによる、腰痛や背中の張りがあって、このままではいけない
筋力も低下していく一方で、体型も崩れてきた。
自己流でトレーニングしていても、効果が分からず、ジムに行っても、周りの視線や、声が気になり、集中できずに、辞めた。
でも、なんとかしたい！
と予約されました。
・パーソナルと整体
・自分でも筋トレできる様に、自宅でのトレメニュー作成、
・食事のアドバイス等で
一から身体つくりをして行って、腰痛の予防や、体型を変える、体力を上げていくことを目標に頑張られます
3ヶ月後の変化、楽しみです。
しっかりとサポートさせていただきます。
春に向けて、身体を変化させたい方
いませんか？
ご興味のある方、無料相談からどうぞ
#福山市パーソナルジム #福山市整体 #腰痛 #歪み #筋トレ #ダイエット #シェイプアップ #バルクアップ
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