パーソナルトレーニング セイタイ オオヤトレインハード
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- 広島県福山市水呑町三新田２丁目２９８番地 エーミック３３ ６号
- 接客・技術4.8☆/福山駅車15分/ダイエット/ボディメイクも人気/国家資格保有
おおやトレインハードのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/13
- 鍛えたい場所ベスト3
- 3月も中旬になりました。
まだ寒い日がありますが、春はもうすぐですね
体も動かしやすくなってきました
今回は、当院でパーソナルトレーニングを受けられている方へのアンケートで
『鍛えたい場所ベスト3』です
第1位は、胸
第2位は、腕
第3位はお尻、太もも
でした。
bulkアップ目的、ダイエット、シェイプアップ、ボディメイク目的の方
それぞれに聞いたのですが、年齢別では順位が変わりますが
以上の結果になりました。
皆さんの鍛えたいな～という場所はどこですか？
#福山市パーソナルジム #筋トレ #バルクアップ #ボディメイク
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