PiPi PERSONAL GYM 【ピピ パーソナルジム】鹿児島中央駅店
ピピパーソナルジム カゴシマチュウオウエキテン
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- 鹿児島県鹿児島市武１－２－１０ AMU WE ２Ｆ
- 鹿児島中央駅直結のビル内 【骨盤/体幹/整体/姿勢/健康習慣/猫背/ダイエット】
ピピ 鹿児島中央駅店(PiPi)のブログ
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投稿日：2026/3/17
- 下半身だけが太くなる理由
- ＼提携中駐車場有/JR鹿児島中央駅直結！お身体の不調ならPiPi PERSONAL GYM 【ピピ パーソナルジム】鹿児島中央駅店へ／
こんにちは！PiPi PERSONAL GYM 【ピピ パーソナルジム】鹿児島中央駅店です！
《下半身太りの原因》
下半身だけ太くなる原因は、筋肉ではなく「使い方」にあります！
反り腰や骨盤の歪みがあると、太ももの前側や外側ばかりが使われ、脂肪がつきやすくなります。
食事制限だけでは、下半身のシルエットは変わりません！
《気をつけるポイント》
・歩き方・立ち方を見直す
・内ももを意識して立つ
・骨盤の位置がどうなってるか
PiPi Personal Gymでは、
姿勢評価をおこなうので骨盤の位置や左右の高さの違い、脚のラインを確認していきます。
整体で骨盤の歪みを整え、股関節とお尻のトレーニングで脚の使い方を変えていきます！
下半身太りは体質ではありません。
身体の使い方を変えればラインは変わっていきます！
まずは体験で自分の脚の使い方を一緒に確認してみませんか？
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《店舗情報》
店舗名：PiPi PERSONAL GYM 【ピピ パーソナルジム】鹿児島中央駅店
住所：〒890-0045 鹿児島県鹿児島市武1丁目2-10 AMU WE 2階
アクセス：提携中駐車場有/JR鹿児島中央駅直結
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パーソナルトレーナー
壽賀 幹太スガ カンタ
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