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投稿日：2025/2/20
- 姿勢が良くなるといい事いっぱい♪
- 子どもの頃から姿勢を良くしなさい！って言われてきた人はたくさんいると思います。
でも、なんで姿勢を良くしないといけないの？
姿勢を良くしないといけないけどどうやって良くするの？
知らない人も多いのではないでしょうか？
姿勢が崩れることで起こる問題はたくさんあります
◯肩こり、腰痛、頭痛などの慢性的な身体の痛み
◯骨格の歪みによっての神経圧迫
◯内蔵の働きが悪くなる
◯筋肉の質の低下
◯脂肪がつきやすくなる
◯関節などの痛み
◯便秘、冷え、むくみなどの症状
◯フェイスラインの崩れ、たるみ、シワ
◯ニキビなどの肌トラブル
◯生理痛
などなどまだまだたくさんT_T
このような不調は骨格の歪みが原因で出ている可能性があります！！
病院行っても特に異常はなく、でもなんだかスッキリしない…
そんな方は一度姿勢を見直してみませんか？
歪んだ姿勢になるのにも原因はあります！！
その原因がわからないと、根本的に身体を良くすることは難しいです。
生活習慣、仕事、食事内容、趣味など一人ひとり生活は全く違います。
その為、お一人おひとりの生活習慣などもお聞きして原因を見つけていきます！！
今の不調とさよならして生活の質をUPしていきましょう♪
当院は、不調のある方はもちろん、健康な状態を維持していきたい！予防をしていきたいという方にも通っていただいています(^^)
理想の身体、10年後どんな姿でいたいのか？お聞かせください！！
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カイロプラクター・エステティシャン
小湊 香コミナト カオリ
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