カンゼンコシツノオイルマッサージサロン スアイ
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スアイ(SUAI)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/26
- 3/26肩甲骨まわりは痩せスイッチ？褐色脂肪細胞のお話
- 【本日の空き情報♪】
12時40分～21時
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最近よく耳にする「褐色脂肪細胞」
これは、脂肪を燃やして“熱”をつくる働きをもつ特別な脂肪細胞です。
主に首や肩甲骨まわり、脇の下など限られた場所に存在しています。
エネルギーを生み出すミトコンドリアが多く、
体に蓄えられた白色脂肪を燃焼させる働きがあることから、
肥満予防や代謝アップへの期待も高まっています♪
褐色脂肪細胞を活性化させるポイントは大きく2つ
・交感神経を刺激すること
・適度な冷たい刺激
寒さを感じると、脳からの指令で交感神経が働き、
ノルアドレナリンが分泌されて熱を産生しますが、慢性的な冷えは逆効果。
血流が悪くなると、働きも鈍くなってしまいます。
そこで大切なのが肩甲骨まわりを動かすこと！
褐色脂肪細胞が集まる肩甲骨を動かすことで血流が上がり、
活性化しやすい状態になります！
姿勢の乱れや巻き肩も代謝ダウンの原因になるので、
肩甲骨まわりをマッサージでゆるめたり、巡らせたり、
しっかり動かすことが代謝ケアの第一歩です！
「最近、代謝が落ちた気がする」そんな方は、まずは肩甲骨からケアしてみてくださいね！
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完全個室のオイルマッサージSUAI
営業時間11：00～21：00
(最終受付19時までにご連絡下さい）
TEL 06-7174-4227
御堂筋あびこ駅1番出口徒歩2分
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