カンゼンコシツノオイルマッサージサロン スアイ
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- 大阪府大阪市住吉区苅田７-7-12-1階
- 地下鉄御堂筋線【あびこ駅】徒歩2分 / JR【我孫子町駅】徒歩14分
スアイ(SUAI)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/4
- むくみにオススメ食材トップ3♪☆あびこ駅♪肩こり
- 【本日の空き情報♪】
11時～21時
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朝の鏡を見て「顔がパンパン…」、夕方には「靴がきつい…」なんてことはありませんか？
今回はむくみ解消に役立つ情報をお届けします！
一時的なむくみの多くは生活習慣によるものですが、
食事を意識することでスッキリとした状態を目指せます！
そもそも、なぜ「むくむ」の？
むくみとは、皮膚の下に余分な水分がたまった状態です。主な原因は3つあります。
1. 血行不良
2. 塩分過多
3. 栄養不良
これらを解決するには、血行促進、排塩、栄養改善がポイントです♪
そこで、むくみ解消する食材を３つご紹介♪
普段の食事に取り入れやすい、強力な味方をご紹介します！
1、アボカド
血流を助ける「ビタミンE」と、塩分排出を促す「カリウム」が果物の中でトップクラス！
２、アーモンド
ビタミンEとマグネシウムが豊富。「無塩」を選ぶのがポイント♪
３、大豆
良質なたんぱく質で栄養状態を改善。更年期のむくみが気になる方にも♪
食事で内側からケアしつつ、サロンの施術で外側から血行を促せば、
よりスッキリした自分に出会えるはず。
気になる方は、ぜひ当店のメニューもチェックしてみてくださいね！
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完全個室のオイルマッサージSUAI
営業時間11：00～21：00
(最終受付19時までにご連絡下さい）
TEL 06-7174-4227
御堂筋あびこ駅1番出口徒歩2分
【セラピスト大募集☆】
◇未経験からセラピストへ
月収183008円～250000円以上可能
週休2日制
※指名手当
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※個人売上手当有り
未経験の方も大歓迎☆
また独立されたい方には
店長まで昇格後、一定の期間を経てfcオーナーまで支援します！
お気軽にお問い合わせ下さい(^^)
フォローお願いします(^-^)
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