タイコシキマッサージ ワイガーデンナカメグロテン
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ワイガーデン 中目黒店のブログ
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投稿日：2025/8/10
- ２人ヨガなタイ古式マッサージ
- こんにちは！
ワイガーデン中目黒店です(*^^*)
タイ古式マッサージは《二人ヨガ》とも言われてます。
その理由をご紹介します。
1 起源はヨガに由来
タイ古式マッサージは約2,500年前、インドの仏教僧が広めた伝統医学にルーツがあります。
ヨガのポーズや呼吸法をベースに、タイの医療・マッサージ文化と融合して発展しました。
施術者が行うストレッチの動きは、ヨガのポーズそのもの。受け手は寝たままで、まるで
ヨガをしているかのような状態になります。
2 施術者と受け手が呼吸を合わせる
ヨガは「呼吸と動きの調和」が大切ですが、タイ古式マッサージでも同じように、
施術者と受け手が呼吸を合わせてストレッチや圧迫を行います。
息を吐くタイミングで深く伸ばすことで、筋肉が緩みやすくなり、より心地よい
解放感を味わえます。
3 自分一人では伸ばせない場所までアプローチ
ヨガでは自分の体重や筋力を使ってポーズを取りますが、タイ古式マッサージでは
施術者が全身を使ってサポートします。
腕や脚、背中など、自分では届かない深い筋肉までじっくり伸ばせるため、
「ヨガを2人でやっているようだ」と感じられます。
受け手は寝たままでヨガの効果を存分に味わえる。これがタイ古式マッサージの大きな魅力です。
日々の疲れや体のこわばりを感じたら、ぜひ“二人ヨガ”を体験してみてください。
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◆タイ古式マッサージ ワイガーデン中目黒◆
東京都目黒区上目黒３-2-2 フジビル7F
TEL：03-5734-1559
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投稿者
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