コガオビリョウセイタイサロンアクアビー
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アクアビー(AQUA-B)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/19
- 頭痛と疲れで子供と遊べない日々
- 「今日もごめんね」
そう言って、また週末を寝て過ごしてしまう。子供たちは元気いっぱいなのに、私の体はついていかない。
38歳、3人の子育てをしながらテニスのインストラクターとして働くT様。高校生の頃から天気が悪いと頭痛に悩まされ、出産を重ねるごとに生理前の不調も強くなっていきました。
「月の3分の1は絶不調なんです」
雨が降る前には頭がジンジンと重くなり、首や肩も「どーん」とくる感覚。腰もズドンと痛む。花屋さんからテニスのインストラクターへ転職し、体を使う仕事になったことで、さらに体への負担が増していました。
「立っているだけなら何とかなったけれど、今は動かなきゃいけないから」
一番つらかったのは、子供たちと遊びたいのに遊べないこと。声も響くし、喧嘩の声も頭に刺さる。元気だったら「外に行こうか」と言えるのに、体がついていかない。
カウンセリングで姿勢を確認すると、長年のテニスによる体の歪みと、前に出た首の位置が見つかりました。
「この姿勢が血流を妨げているんですよ」
ストレートネックによって首の血管が圧迫され、頭や顔への血液循環が悪くなっている。それが頭痛やむくみ、生理前の不調にもつながっていたのです。
「毛細血管が減っている状態かもしれません」
せっかく栄養を摂っても、体の隅々まで届いていない。だから疲れやすく、回復も遅い。
施術では、姿勢改善と骨格の調整、そして血流を整えるアプローチを提案しました。顔の歪みも、実は体の歪みから来ていたのです。
「少しずつでいいから、体を整えていきましょう」
T様の目には、希望の光が見えました。
「お風呂にゆっくり入る余裕も出てきますか?」
「出てきますよ。そして子供たちと元気に遊べる日も」
諦めかけていた「元気なお母さん」でいること。それは、決して無理な夢ではありません。
大阪狭山市、富田林、堺市近隣からも多くの方にお越しいただいています。体の不調でお悩みの方は、お気軽にご相談くださ
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美容整体師
Nao ナオ
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