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こんにちは♪SMILEです。★セルライトとは肥大した脂肪細胞と代謝が悪くなり排出されなかった老廃物が一緒に凝り固まったもののことです!★セルライトの原因は※脂肪型の人は運動不…
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こんにちは!SMILEです。健康や美肌につながる【腸活】欧米化の食事から和食メインの食事に!発酵食品不足の方が多いです意識してとってみてください♪女子の敵!便秘!!!脂肪冷却…
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こんにちはSMILEです!!むくみやすい人や冷え性の人は、セルライトができやすくなっています。むくみや冷えの原因は、血行不良です。血行不良により、体が脂肪を溜め込みやすくなる…
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汗をかくだけで痩せない理由】汗をかくことで一時的な体重減少をもたらすことがありますが、これは体液の喪失によるもので脂肪が減るわけではありません。さらに、過度に汗をかくこと…
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こんにちは!SMILEです!睡眠中にはダイエットや美容に大きく影響するホルモンが分泌される時間。 ぐっすり眠るとこれらのホルモンの分泌量が増え代謝がよくなったり、食欲が抑えられ…
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こんにちは!SMILEです。今回は部分別太る食べ物についてご紹介します☆部分別、太る食べ物教えます☆食事を気をつけているのに痩せない!!実は部分別にお肉がついてしまう食べ物が…
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脂肪冷却のメリット♪♪1.非侵襲的脂肪冷却は針や切開を必要としない、非侵襲的な手法であり手術に比べてリスクが低く、回復期間も不要☆施術後すぐに日常生活に戻ることができます♪…
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こんにちはSMILEです。5ヶ月モニターのお客様のbefore Asterです!
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こんにちは。SMILEです!ダイエット中のおやつって意外と食べれるものが多いって知っていましたか?ダイエットにはストレスをなるべく無くし、継続することが重要です!!食事制限す…
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脂肪冷却たった一回。。。。。寝るだけ30分、月一回来ていただくだけ、超簡単
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