舞衣佳のブログ2ページ目｜スマイル(SMILE)｜ホットペッパービューティー

脂肪冷却専門店 SMILE【スマイル】

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スマイル(SMILE)のブログ

舞衣佳のブログ一覧

20件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024/6/17

投稿者：

舞衣佳

便秘

こんにちは！SMILEです。健康や美肌につながる【腸活】欧米化の食事から和食メインの食事に！発酵食品不足の方が多いです意識してとってみてください♪女子の敵！便秘！！！脂肪冷却…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024/6/14

投稿者：

舞衣佳

血行を良くする為に

こんにちはSMILEです！！むくみやすい人や冷え性の人は、セルライトができやすくなっています。むくみや冷えの原因は、血行不良です。血行不良により、体が脂肪を溜め込みやすくなる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024/6/13

投稿者：

舞衣佳

汗をかくと

汗をかくだけで痩せない理由】汗をかくことで一時的な体重減少をもたらすことがありますが、これは体液の喪失によるもので脂肪が減るわけではありません。さらに、過度に汗をかくこと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024/6/11

投稿者：

舞衣佳

太る食べ物

こんにちは！SMILEです。今回は部分別太る食べ物についてご紹介します☆部分別、太る食べ物教えます☆食事を気をつけているのに痩せない！！実は部分別にお肉がついてしまう食べ物が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024/6/1

投稿者：

舞衣佳

運動前に

カロリーこんにちは！SMILEです本日、お話しする内容と前回の基礎代謝の内容を確実に守っていただければ、、、断言しても構いません、、、『確実に痩せます！！』声を大にしてもう一…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024/5/29

投稿者：

舞衣佳

お水をたくさん飲む

こんにちはっ皆さまお水は日常的に飲めていますか？お水をたくさん飲むメリットはいっぱいあるんですっアンチエイジング、血流改善、便秘改善、代謝アップ、リラックス効果などなど。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024/5/25

投稿者：

舞衣佳

糖尿病について

糖尿病は多くの方が聞いたことがあるのではないでしょうか？先日、患者様と話していて、その方が野球が好きで、糖尿病になってしまった野球選手が足を切断してしまって、次は指を切ら…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024/5/20

投稿者：

舞衣佳

痩せない原因

日本人の食事の傾向としては糖質過多な方が多くなっていて朝は菓子パンで済ませています昼は忙しくてパンやおにぎりだけで済ませているさくっとパスタランチ夜も丼もの麺類のみで野菜…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024/5/8

投稿者：

舞衣佳

セルライトは、脂肪冷却で予防できる！

皆さんこんにちは(^o^)皆さんはセルライトを作りやすい食べ物をご存知ですか？◎加工食品・添加物を含むものコンビニ弁当、菓子パン、加工肉（ハムやベーコン）、カット野菜（スーパ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024/5/7

投稿者：

舞衣佳

痩せる体づくり

脂肪冷却前も後も、普段から、水をたくさん飲みましょう！脂肪冷却で破壊した脂肪細胞は老廃物として体外へ排出されます。排出時に多くは尿となって体外へ排出されますが、その際に必…続きを見る