《小顔矯正/肌質改善/毛穴洗浄》フェイシャルケア専門店 LANON
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- 東京都中央区銀座１-13-5 Daiwaプレイス銀座2
- 銀座1丁目駅より徒歩2分
ラノン(LANON)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/1
- 大切なのは“食べない”より“整えて食べる”こと。
- こんにちは！
小顔矯正&フェイシャルケア専門店 LANON 銀座店です。
「ダイエット中で食事を抜くことが多い」
「忙しくて気づいたら空腹のまま」
実はこの“空腹時間の長さ”、
お肌に大きく影響しているのをご存じですか？
空腹状態が続くと、体はエネルギー不足を補おうとして
ストレスホルモンを分泌します。
この影響で血流が低下し、
肌に必要な栄養や酸素が届きにくくなります。
その結果、くすみ・乾燥・ハリ不足を感じやすくなるのです。
さらに、食事量が極端に少ないと、
肌の材料となるタンパク質やビタミン、脂質が不足しがちに。
肌のターンオーバーが乱れ、
ゴワつきや化粧ノリの悪さにつながることもあります。
「痩せたのに肌が元気がない…」と感じる方は、
空腹時間が長くなりすぎていないか要チェック。
大切なのは“食べない”より“整えて食べる”こと。
少量でも良質なタンパク質やビタミンを意識するだけで、
肌の調子は変わりやすくなります。
当サロンでは、生活習慣や食事バランスも含めたカウンセリングを行い、
お一人おひとりのお悩みに合わせた、
フェイシャルケアをご提案しています。
「最近、肌の元気がない」と感じたら、
ぜひ一度ご相談ください◎
内側と外側、両方から整えるケアで
“調子のいい肌”を一緒に目指しましょ＾＾
小顔矯正＆フェイシャルケア専門店 LANON 銀座店
住所：東京都中央区銀座1-13-5 Daiwaプレイス銀座II
電話：03-6228-7399
LINE：@035lwqfa
Instagram：@lanon_ginza11
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