《小顔矯正/肌質改善/毛穴洗浄》フェイシャルケア専門店 LANON
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- 東京都中央区銀座１-13-5 Daiwaプレイス銀座2
- 銀座1丁目駅より徒歩2分
ラノン(LANON)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/2
- 重要な肌の栄養素
- こんにちは！
小顔矯正&フェイシャルケア専門店 LANON 銀座店です。
「しっかりスキンケアしているのに、肌のハリが出ない」
そんな方にぜひ知ってほしいのが、
たんぱく質と肌の関係性です。
肌は、コラーゲン・エラスチン・ケラチンなど、
ほとんどがたんぱく質から作られています。
つまり、たんぱく質が不足すると、
肌を作り替える材料そのものが足りなくなってしまうのです。
その結果、ハリ・弾力の低下、乾燥、たるみ
などを感じやすくなります。
また、たんぱく質が不足するとターンオーバーが乱れやすくなり、
古い角質が溜まりやすい状態に。
くすみやゴワつき、
化粧ノリの悪さにつながることも少なくありません。
特に、食事量を減らしている方や、
パン・麺類中心の食生活が続いている方は要注意。
無意識のうちにたんぱく質不足に陥りやすくなります。
肉・魚・卵・大豆製品などを、
毎食少しずつ取り入れることが、
肌の土台作りにはとても大切です◎
当サロンでは、外側からのフェイシャルケアだけでなく、
肌状態に合わせた生活習慣のアドバイスも行っています。
「最近、肌が痩せてきた気がする」
「ハリ不足が気になる」
そんなお悩みがあれば、
ぜひ一度LANONにご相談ください。
内側から整えた肌は、
ケアの効果も感じやすくなります＾＾
小顔矯正＆フェイシャルケア専門店 LANON 銀座店
住所：東京都中央区銀座1-13-5 Daiwaプレイス銀座II
電話：03-6228-7399
LINE：@035lwqfa
Instagram：@lanon_ginza11
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