《小顔矯正/肌質改善/毛穴洗浄》フェイシャルケア専門店 LANON
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ラノン(LANON)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/8
- 肌が荒れやすい人の入浴時間の落とし穴
- こんにちは！
小顔矯正&フェイシャルケア専門店 LANON 銀座店です。
「スキンケアは気をつけているのに、肌が荒れやすい」
そんな方に多いのが、入浴時間と入り方の問題。
お風呂はリラックスできる反面、
実は肌に負担をかけやすい時間でもあります。
なぜ入浴が肌トラブルにつながるのか？
入浴中は、
・毛穴が開く
・皮脂が流れやすくなる
・角質のバリア機能がゆるみやすい
この状態で
長時間の入浴
熱すぎるお湯
洗いすぎ
をすると、必要なうるおいまで奪われてしまいます。
結果、
乾燥・赤み・かゆみ・肌の揺らぎにつながりやすくなります。
「温まっている＝肌に良い」とは限らないのが落とし穴。
肌を守るための正しい入浴ポイント
今日から意識してほしいのはこの4つ。
・湯温は 38～40℃
・入浴時間は 15～20分程度
・洗顔は 1回、泡で包むだけ
・湯上がり後は すぐ保湿
特に大切なのは
落としすぎない・温めすぎないこと。
入浴は「温めるケア」ではなく
整える時間と考えるのがおすすめです。
肌が変わらない人は「お風呂」を見直そう
どんなに良い化粧品を使っても、
毎日の入浴習慣で肌状態は左右されます。
当サロンでは、
施術効果を高めるために
入浴方法や洗顔、インバスケアまで含めてアドバイスしています。
「何をしても変わらない」
そんな方は、まずお風呂の入り方から見直してみてください。
施術時にお気軽にご相談ください
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