《小顔矯正/肌質改善/毛穴洗浄》フェイシャルケア専門店 LANON
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ラノン(LANON)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/21
- 春の肌荒れ&くすみは首の冷えが原因？
- こんにちは！
LANON 銀座店です。
春の訪れを感じる3月。
この時期、お肌のコンディションを左右するのは化粧水よりも
「首の温度」であることをご存知でしょうか。
三寒四温という言葉通り、
激しい気温の変化に体が対応しようとすることで、
自律神経が乱れやすくなります。
自律神経が乱れると、顔の血流が滞り、
どれだけ高級な美容液を使っても浸透しにくい
「受け入れ拒否」の状態になってしまいます。
特に耳の後ろから首筋にかけてのラインが硬くなっている方は、
お肌のターンオーバーも遅れがちです。
ご自宅でできる最も効果的なケアは、
蒸しタオルで耳の後ろを3分間温めることです。
ここには自律神経を整える重要なスイッチが集中しています。
温めることで副交感神経が優位になり、血管が拡張して、
内側から発光するような透明感を取り戻すことができます。
また、耳を上下横に優しく引っ張る「耳ストレッチ」も、
眼精疲労の緩和に繋がります。
お仕事の合間に1分間行うだけで、
お顔の印象がパッと明るくなります。
まずは今夜のバスタイムから、
首の温めを意識してみてください＾＾
お読みいただきありがとうございました。
#銀座 #エステ #自律神経 #肌荒れ #首こり #アンチエイジング #美肌 #小顔 #乾燥 #自分へのご褒美 #眼精疲労 #スキンケア #3月 #透明感 #エイジングケア
LINE ID: @035lwqfa / Instagram: @lanon_ginza11
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