《小顔矯正/肌質改善/毛穴洗浄》フェイシャルケア専門店 LANON
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ラノン(LANON)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/27
- 30代からの肌荒れ、原因は腸の汚れ?
- こんにちは！
LANON 銀座店です。
皆様は、高価なスキンケアを試しても
思うような結果が出ないと感じたことはありませんか?
美肌の土台を作るのは外側からの栄養補給だけではなく、
腸内環境が大きな役割を担っています。
最新の皮膚科学では、
腸と皮膚は密接に繋がっているという「腸皮相関」という概念が注目されています。
腸内細菌が食物繊維を分解する際に作る「短鎖脂肪酸」という物質こそが、
肌のバリア機能を高める天然の美容液となるのです◎
反対に、腸内で悪玉菌が増殖し、腐敗物質が発生すると、
それは血流に乗って皮膚へと運ばれます。
これが、原因不明のくすみや、
大人特有のしつこい肌荒れを引き起こすメカニズムなのです。
今日から意識していただきたいのは、発酵食品の摂取に加え、
善玉菌の餌となる「水溶性食物繊維」を積極的に摂ることです＾＾
海藻類やネバネバした野菜を意識するだけで、
数週間後の肌の透明感に確かな違いが現れやすくなります。
お読みいただきありがとうございました。
日々のインナーケアが、10年後の貴女の肌を形作ります。
#肌質改善 #銀座 #エステ #肌荒れ #ニキビ #アンチエイジング #美白 #陶器肌 #毛穴 #乾燥 #自律神経 #自分へのご褒美
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