《小顔矯正/肌質改善/毛穴洗浄》フェイシャルケア専門店 LANON
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ラノン(LANON)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/28
- 実は夏より怖い早春の肌ダメージ
- こんにちは！
LANON 銀座店です。
春の訪れを感じる3月下旬。
まだ日差しが柔らかいと感じるこの時期ですが、
実は肌の奥深くにダメージを与える紫外線 A波（UV-A）は、
すでに急増しています。
UV-Aは、雲や窓ガラスを通り抜ける性質を持っています。
日焼けのように肌が赤くなることはありませんが、
真皮層にあるコラーゲンやエラスチンを徐々に破壊し、
数年後の「たるみ」や「シワ」の大きな原因となります。
この時期のセルフケアで重要なのは、
物理的な遮断だけではありません。
体の中から抗酸化力を高めることが鍵となります。
特にビタミンCやリコピンを含む食材を意識的に摂取することで、
紫外線による活性酸素の発生を抑えることが期待できます。
また、意外と見落としがちなのが目からの紫外線です。
目から入る強い刺激は、
脳を通じてメラニン生成を指令してしまいます。
外出時はUVカット機能のあるサングラスや帽子を併用し、
多角的なガードを心がけてみてくださいね！
日々のケアの参考にしてください♪
#銀座 #エステ #紫外線 #光老化 #アンチエイジング #シワ #たるみ #肌質改善 #自分へのご褒美 #美白 #陶器肌 #フェイスライン #首こり #肩こり #自律神経
LINE ID: @035lwqfa / Instagram: @lanon_ginza11
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