肩こり＆腰痛 Total health support Sherpa
カタコリアンドヨウツウトータルヘルスサポートシェルパ
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- 愛知県稲沢市国府宮神田町２８ ソシア国府宮B１０１
- リーフウォーク稲沢 車6分 カネスエ国府宮店 徒歩0分 【肩甲骨/骨盤矯正/整体】
シェルパ(Sherpa)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/5/28
- 【肋骨が開いてる？】見た目も体調も損してるかも！？
「なんだか下っ腹がぽっこりしてきた…」
「呼吸が浅くて疲れやすい」
「姿勢が崩れてスタイルが気になる」
そんなお悩みの原因、実は【肋骨の開き】かもしれません！
■肋骨が開いてしまう原因は？
肋骨が開く原因には以下のような生活習慣やクセが影響しています。
・猫背や反り腰などの姿勢の乱れ
・デスクワークやスマホ操作による巻き肩
・呼吸が浅い、腹式呼吸ができていない
・出産や妊娠による骨格の変化
・インナーマッスルの低下
姿勢が崩れると、胸郭（肋骨周り）も一緒に広がってしまい、体幹のバランスが崩れてしまうのです。
■肋骨が開くとどうなるの？
肋骨が開いたままだと、以下のような影響があります。
・お腹が出やすくなる（内臓下垂）
・呼吸が浅くなり、疲れやすい
・くびれが消えて見た目がずんどう体型に
・背中や腰の痛み、肩こりなどの不調につながる
「太ったわけじゃないのにスタイルが悪く見える…」
という方は、実は骨格の崩れが原因かもしれません！
■改善のカギは生活習慣と施術のWアプローチ！
●生活習慣の見直しポイント
・深い呼吸を意識する（腹式呼吸）
・仰向けで寝る習慣をつける
・骨盤を立てる座り方を意識する
・軽いストレッチやウォーキングなど日常の運動
●カイロプラクティック施術でできること
当院では肋骨周りや骨盤、背骨の歪みに着目し、呼吸や姿勢のクセを見ながら根本改善を目指します。
「自分ではどうしても戻せない」そんな方にこそ、専門的なケアがおすすめです。
「もしかして私も…？」と思った方は、まずは自分の姿勢をチェックしてみてください。
肋骨の開きを整えて、呼吸が楽に・スタイルもスッキリ変わる一歩を一緒に踏み出しませんか？
※ご予約・ご相談はプロフィールリンクからどうぞ！
【Total health support Sherpa】
◆最新のAIによる姿勢検査
◆施術＋生活習慣の改善による根本改善
◆平日・土日祝夜20時まで営業
〒492-8139 愛知県稲沢市国府宮神田町28 ソシア国府宮B101
TEL：090-7685-8112
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