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ほぐしたろうのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/1/2
- あけましておめでとうございます！
- あけましておめでとうございます。
皆様の健康と身体の調子を整えられるよう日々勉強し、より良いものを提供できるよう
スタッフ一同努力していきますので今年もよろしくお願いいたします。
さて、今回は横隔膜について書いていこうと思います。
焼肉でいうハラミです。
横隔膜は呼吸に必要な筋肉ですが、実は首コリや肩こり、腰痛にも影響を与える筋肉でもあります。
実は横隔膜の支配神経は横隔神経といって首からでる神経なんです。なので、、、ここから書くとあまりにも専門的になってしまうので興味がある人は来店時に渡辺までご質問ください。
腰痛持ちの方は横隔膜を呼吸以外の姿勢を制御する筋肉として使われているといわれています。
そして、横隔膜には横隔膜脚という部位もあり腰椎の2～3番に付きます。
他にもいろいろありますが、興味のある人は来店時に聞いてください。
このように横隔膜1つとっても、肩こりや腰痛に影響を与えることがあるため、改善するためには、ほぐしていく必要がある筋肉になります。
なかなか取れない慢性的な肩こりや腰痛の原因は、じつは肩や腰だけではなく、他の部分に（横隔膜に限らず）あるかもしれません。
気になる方や興味がある方は一度お越しください。スタッフ一同お待ちしております。
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