サクラメディネスセイコツイン ナダスイドウスジイン
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さくらメディネス整骨院 灘水道筋院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/22
- 産後の骨盤矯正はなぜ必要？ママの不調を根本から改善
- 出産後、「腰痛がつらい」「体型が戻らない」「股関節や恥骨が痛い」といったお悩みはありませんか？
これらの不調の多くは、産後に開いたままの骨盤の歪みが原因です。妊娠・出産ではリラキシンというホルモンの影響で骨盤が大きく開きます。産後しばらくは自然に戻ろうとしますが、育児による抱っこや授乳姿勢、睡眠不足などで歪んだまま固まってしまうことも少なくありません。
産後骨盤矯正を受けるメリット
・腰痛・股関節痛・恥骨痛の改善
・ぽっこりお腹や下半身太りの解消
・姿勢改善による疲れにくい身体
・尿もれや冷え、自律神経の乱れ対策
特に産後1～6ヶ月は骨盤が整いやすいゴールデンタイム。この時期に正しくケアすることで、回復スピードが大きく変わります。
整骨院での産後骨盤矯正とは？
整骨院では、ボキボキしないソフトな矯正で、産後のデリケートな身体にも安心して施術を受けていただけます。筋肉や関節のバランスを整え、日常生活でのセルフケア指導も行います。
神戸市灘区のさくらメディネス整骨院灘水道筋院では、産後ママの身体に特化した骨盤矯正を行い、ベビーカーでの来院も可能です。育児を頑張るママが、痛みなく笑顔で過ごせる身体づくりを全力でサポートします。
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投稿者
さくら メディネス
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