サクラメディネスセイコツイン ナダスイドウスジイン
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さくらメディネス整骨院 灘水道筋院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/14
- 【30代 女性 頭痛のお悩み】
- 「天気が悪くなると頭が痛い…」
「デスクワークが続くと頭が重だるい…」
そんなお悩みを抱えていませんか？実は、頭痛の多くは筋肉のコリや姿勢のゆがみが関係しています。
薬で一時的に痛みを抑えることはできますが、根本的に原因を改善するには体のバランスを整えることが大切です。
首や肩の筋肉の緊張
→長時間のスマホ・パソコン作業で首や肩の筋肉が硬くなり、血流が悪化。
その結果、緊張型頭痛と呼ばれる痛みを引き起こします。
姿勢の悪さ
→猫背や前かがみ姿勢は、首への負担を大きくします。
頭の重さを支える首の筋肉が常に引っ張られ、コリや痛みが出やすくなります。
自律神経の乱れ
→ストレスや疲労により自律神経が乱れると、血管の収縮・拡張が不安定になり、片頭痛を引き起こすこともあります。
さくらメディネス整骨院では、頭痛の原因をしっかり見極めたうえで、以下のような施術を行っています。
首・肩の筋肉調整
→ 筋肉の緊張を緩め、血流を改善します。
骨格・姿勢矯正
→ トムソンベッドを使ったやさしい矯正で、首・背骨の歪みを整えます。
自律神経のバランス調整
→ 深部の筋肉（インナーマッスル）へのアプローチで、リラックスできる体をつくります。
こんな方はぜひご相談ください！
慢性的な頭痛で薬が手放せない
首・肩こりも同時に感じる
姿勢が悪いとよく言われる
病院で「異常なし」と言われたが痛みが続く
そのような方こそ、筋肉・骨格・自律神経のバランスを整える整骨院でのケアがおすすめです。
頭痛は「体からのサイン」です。
我慢せず、原因からしっかり整えていくことで、痛みのない快適な毎日を取り戻せます。
神戸市灘区・水道筋エリアで頭痛にお悩みの方は、
ぜひ一度【さくらメディネス整骨院 灘水道筋院】へご相談ください。
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投稿者
さくら メディネス
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