ヨモギ蒸スメのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/3/14
- 花粉症にはよもぎ蒸し
- 花粉症で悩んでる方必見！！
よもぎ蒸しが花粉症に効果的って知ってましたか？
花粉症には免疫力、特に腸内免疫をアップする事が大切です。
身体を温めることで、免疫力、代謝をアップ、腸内免疫を改善してくれます。
よもぎ蒸しに含まれてる成分「ナイアシン」は皮膚や粘膜を正常に保つ働きがあり、症状緩和に効果が期待できます。
また「シネオール」はリラックス効果があり、ストレス改善にもなります。
体温が１℃下がると免疫力は30％落ち、逆に１℃上がれば免役力は５～６倍もアップします。
体温を上げることで基礎体温が上がります。
よもぎ蒸しで腸内免疫をアップし、花粉をデトックスしましょう。
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