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BODY MAKE LAB FIORE

ボディメイクラボフィオーレ

  • エステ
  • リラク
  • 石川県金沢市駅西本町３－１６－３３
  • 金沢駅より徒歩21分

フィオーレ(FIORE)のブログ

最新ブログ一覧

217件のブログがあります

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  • 【パーソナルトレーニング×リラクゼーション整体】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/6/21
    投稿者：
    高井 美幸
    【パーソナルトレーニング×リラクゼーション整体】
    いつも有難う御座います♪BODY MEKE LAB FIOREです！FIOREは北陸で希少なパーソナルジム×リラクゼーションサロンとなっております♪トレーナー・セラピストともにお客様のお身体の状…続きを見る
  • パスタって太る？
    ビューティー
    投稿日：
    2023/6/20
    投稿者：
    山口 真里奈
    パスタって太る？
    こんにちは！Fioreトレーナーの山口です。「パスタは太る」と考え、痩せるために控えている方もいらっしゃるのではないでしょうか？そのような方は、ぜひ今日から「パスタ解禁」とい…続きを見る
  • 筋トレ時に水分補給は必要なのか？
    ビューティー
    投稿日：
    2023/6/15
    投稿者：
    山口 真里奈
    筋トレ時に水分補給は必要なのか？
    こんにちは！Fioreトレーナーの山口です(^^)本日は筋トレ時に水分補給は必要なのか、といったご質問を頂いたのでお答えしますね！結論から言うと「水分補給は必要」です。筋トレ時に…続きを見る
  • 6月に現れやすい気象病・・・梅雨だる
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/6/14
    投稿者：
    高井 美幸
    6月に現れやすい気象病・・・梅雨だる
    いつも有難う御座います♪BODY MEKE LAB FIORE 高井です^_^梅雨に突入致しましたm(__)mジメジメベトベトですね（汗）今の時期、体調もなぜか優れない…と言う事はありませんか？それ…続きを見る
  • 食事における意識
    ビューティー
    投稿日：
    2023/6/11
    投稿者：
    山口 真里奈
    食事における意識
    こんにちは！Fioreトレーナーの山口です(^^)筋トレをする際は、十分なタンパク質を摂取することをおすすめします！筋肉に負荷をかけることで筋肉の成長を促し、筋出力を高めるのがト…続きを見る
  • 嬉しい口コミ達♪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/6/9
    投稿者：
    高井 美幸
    嬉しい口コミ達♪
    いつも有難う御座います^_^BODY MEKE LAB FIOREです♪ホットペッパーに搭載する前は、主にパーソナルトレーニングをされている方のお身体をメインにケアさせて頂いておりました^_^パ…続きを見る
  • プロテインって女性には必要なのか？
    ビューティー
    投稿日：
    2023/6/7
    投稿者：
    山口 真里奈
    プロテインって女性には必要なのか？
    こんにちは！Fioreトレーナー山口です。筋トレなどウエイトトレーニングをしている人には欠かせない「プロテイン」。ムキムキマッチョな筋肉ボディを作るために飲むサプリメントのイ…続きを見る
  • バストアップトレーニング
    ビューティー
    投稿日：
    2023/6/5
    投稿者：
    山口 真里奈
    バストアップトレーニング
    こんにちは(^^)Fioreトレーナーの山口です。「最近バストが垂れてきた気がする」「以前のようなハリが無くなってきた気がする」そんなお悩みはありませんか？バストのハリや垂れ防止…続きを見る
  • 薄着になる今からしっかりケア！全身デトックス♪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/6/4
    投稿者：
    高井 美幸
    薄着になる今からしっかりケア！全身デトックス♪
    いつも有難う御座います♪relaxation Labo FIOREです^_^皆さんは、浮腫んでるなーと悩んだ事はありますか？顔がパンパン！目が細く見える…最近ちょっと太ったかな？BODYラインがはっ…続きを見る
  • 何故筋トレ民は水を大量にとるのか！？
    ビューティー
    投稿日：
    2023/6/4
    投稿者：
    山口 真里奈
    何故筋トレ民は水を大量にとるのか！？
    こんにちは！FIOREトレーナー山口です。スポーツジムに行くと2リットルのペットボトルに入ったミネラルウォーターを持ち歩きながらトレーニングしている人を見かけます。なぜ筋トレ民…続きを見る
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