フィオーレ(FIORE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/1/11
- 柔らかい鶏ハム
- .
【柔らかい鶏ハムの作り方】
.
保温性の高い鍋を用意
.
1.水を沸騰させる
2.沸騰後激弱火にする
3.むね肉(２００g程度)いれて蓋締めて弱火のまま１５分
4.１５分後火消して１５-３０分は置いておく
.
減量中にいつもパサパサの鶏むね肉を
持ち歩いていた私にたまたま父(飲食店経験)が
教えてくれたのです！
茹でた出汁でスープもつくれるし
わんちゃんねこちゃんのご飯にかけてもよき☆
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