リファインチリョウイン
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リファイン治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/6
- 鍼やマッサージ中雑談か静かかどちらがいいのか？
- 鍼やマッサージの施術中、おしゃべりを楽しむべきか、静かに過ごすべきかは、多くの人が迷うポイントですよね。
結論から言えば、「その時の心身の状態や、得たい目的に合わせて自由に選んで良い」というのが正解です。どちらの過ごし方にも、それぞれ異なるメリットがあります。ちなみにリファインスタッフは施術に必要以外の雑談のおしゃべりの方が大好きです
1. 静かに落ち着いて受けるメリット
リラックス効果を最大限に高めたい場合は、静かに過ごすのがおすすめです
副交感神経が優位になる： 目を閉じて呼吸に意識を向けたり、まどろんだ
りすることで、自律神経が整い、深い休息を得られます。
感覚が研ぎ澄まされる： 刺激が体に響く感覚に集中できるため、自分の体のどこが凝っているのか、どう変化しているのかを実感しやすくなります
「脳」の休息： 日常の思考から離れることで、脳疲労の解消につながります。
2. 雑談をしながら受けるメリット
心のデトックスや、納得感を重視したい場合に効果的です。
精神的な放散（カタルシス）： 悩みや何気ない話を誰かに聞いてもらうことで、ストレスが解消され、気持ちが軽くなることがあります。
情報の共有： 「ここが痛い」「普段こんな姿勢が多い」といった会話から、施術者がより的確なアプローチを見つけるヒントになることがあります
信頼関係の構築： 施術者との会話を通じて安心感が増すと、体の緊張が解けやすくなる人もいます
施術者への伝え方
もし「今日は静かに受けたいけれど、話しかけられたら断りにくい」と感じる場合は、最初に一言伝えておくとスムーズです。
「今日は疲れているので、ゆっくり休ませてください」
「リラックスしたいので、静かにお願いします」など
またはホットペッパーのご要望欄にご入力下さい
逆に、話したい時はお客様から話題を振れば、施術者は喜んで応じてくれるはずです
大切なのは「自分が一番心地よい」と感じる状態で受けることです。リファインでは鍼もマッサージも落ち着いて受けたい方に会話少なめクーポンを用意してます。その日の気分で使い分けてみてください。あとリファインスタッフは全員オジサンです。前回話した事をまた話す事や施術者自身の話しが関心がある事と勝手に思い込み話をする事があるかと思いますので遠慮なく前聞きましたやその話興味ないですとおっしゃってください
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投稿者
リファイン 公式
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