フカアイラッシュアンドカンポウスチーム
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フカ(fuca.)のブログ
プライベート
投稿日：2023/11/8
- 【よもぎ蒸し】を始めて変わったこと！
- こんにちは！mamiです！
秋が来たと思ったら、夏みたいな日が続き、
今日あたりからまた秋の模様。
来週は気温も湿度もグッと下がるようですね。
あっという間の１１月。
温活初めて一年の私は2度目の冬がきます。
去年、よもぎ蒸しを始めてまもなかった冬でしたが
その時点で様々な改善点が見られました。
・靴下用のホッカイロを貼らずに冬を越せた
・靴下を履かずに布団の中で寝れるようになった
・冬特有のカサカサ、全身の肌の痒みがなかった
当たり前だったことは改善できるんだって、
肌で感じました。
そしてやっとこ訪れそうな秋。
秋は燥邪(乾燥)の季節。
だいたい季節の変わり目に大風邪を引くのが私の使命みたいなものでしたが、
今年は息子が罹患した
アデノウイルスも、
インフルエンザもうつらず
少しの風邪っぽさも熱を出さずに済んでいます。
自分の身体に目を向けて、
できることをする。
無理はせず、
気をおちつかせ
自分ができる範囲の養生をして
生きることを心がけて
得た免疫。
なんだかとっても嬉しいのです。
温活中のお客様、
体験談、どんどん教えてくださいね♪
そして温活始めたいと思ってるお客様、
fuca.のkampo steamは蒸すメニューだけ。
難しいことはいりません。
時間もさほど長くありません。
座るだけ。
温めるだけ。
それだけで変われることを
ぜひ体感してみてほしいです！
fuca.のInstagramでは、漢方的秋のおすすめの過ごし方を載せています。
秋に養生することで、寒く厳しい冬を無理なく過ごすことができる！
そう信じています。
ぜひみなさん、みてみてくださいね☆
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