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はやと整体院のブログ

2024年11月のブログ一覧

13件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • しゃがむと膝が痛い…。原因は◯◯!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/30
    投稿者:
    板橋  勇人
    こんにちは!はやと整体の板橋勇人です!しゃがむとズキっとくる膝の痛みの原因は『足の親指』が使えていないから。足の親指を使えていないと、土踏まずを潰しながらしゃがむようにな…続きを見る
  • 【足の構造が崩れると起こること】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/29
    投稿者:
    板橋  勇人
    足の構造が乱れると、体全体のバランスが崩れ、骨盤や背骨に負担がかかり、慢性的な腰痛や肩こり・足の痛みを引き起こすことがあります。多くの治療院では「痛みが出ている場所」その…続きを見る
  • 骨盤の高さの違いはどう解消する?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/28
    投稿者:
    板橋  勇人
    骨盤の高さの違いは足の構造を整えることで解消できます。ポイントは「親指」。骨盤の高さが左右で違う方は親指を使えていないことが多いです。具体的にいうと親指の腹が床につかず、…続きを見る
  • メリーさん(40代女性)の感想をご紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/26
    投稿者:
    板橋  勇人
    メリーさんは10分も歩けない程の腰痛と足の痛みに悩まされていました。病院で「脊柱管狭窄症」と診断を受けたものの、薬と簡単なマッサージで終わり。このままじゃ治らない…。と思っ…続きを見る
  • 腰痛の原因の大半は“身体の歪み”
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/25
    投稿者:
    板橋  勇人
    「年齢のせい」「運動不足だから…」と思い込んでいる腰痛。実はその原因の大半は身体の歪み。猫背や反り腰、足を組む癖…これらの姿勢が、骨盤や背骨を歪ませて腰に負担をかけていま…続きを見る
  • 見逃しがちな腰痛の原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/25
    投稿者:
    板橋  勇人
    「腰痛の本当の原因、見逃していませんか?」腰痛の本当の原因は『足』にあります。足の構造が乱れると、身体全体のバランスが崩れ、骨盤や背骨に負担がかかり、慢性的な腰痛を引き起…続きを見る
  • 姿勢の変化
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/22
    投稿者:
    板橋  勇人
    姿勢が良くなれば自然と首や肩のコリも楽になります。首が下を向くようになり、肩が内巻きになっていると首や肩周りの筋肉に負担がかかり、コリや頭痛に繋がります。猫背や肩の内巻き…続きを見る
  • ゆうさん(40代女性)の感想をご紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/21
    投稿者:
    板橋  勇人
    ゆうさんは長年腰痛に悩まされていました。なんとか騙し騙しきていてのですが、ここ2~3ヶ月で寝返りも打てない状態に。このままだと動けなくなるかも…。という不安が強くなり、来店…続きを見る
  • 『足』を重要視する理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/20
    投稿者:
    板橋  勇人
    身体を形づくるのは骨盤と背骨。この2つが歪むと神経が圧迫されたり、筋肉が硬くなったりして不調に繋がるのは間違いありません。以前は僕も骨盤と背骨を中心にやっていました。です…続きを見る
  • mo2さん(40代女性)の感想をご紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    板橋  勇人
    mo2さんは腰痛に悩んでいました。どれくらいの痛みかというと、夜寝てても痛みで起きてしまうほど。寝返りを打つたびに起きてしまうため、ぐっすり眠る事ができず、疲れも全く取れな…続きを見る

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はやと整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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