ナック整骨院のブログ
プライベートのブログ一覧
107件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2026/2/24
- 投稿者：
- ナック 整骨院
こんにちは ナック整骨院です！三連休は暖かい日が続きましたね。このまま暖かくなれば良いですが、また寒くなるかもと。。。と思うと少し不安です。暖かくなり、体調が良いと感じて…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
- ナック 整骨院
こんにちは。ナック整骨院です！寒暖差が激しいこの季節、朝起きたら、なんとなく喉がイガイガする、体がだるい…そんな「風邪のひき始め」のサインを感じることはありませんか？実は…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- ナック 整骨院
こんにちは ナック整骨院です。気が付けば今年も残り約一カ月となりましたね。寒さも本格的になってくるとコートなどを羽織り出すと、肩や首などに服の重さも加わり負担が少し増えま…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
- ナック 整骨院
こんにちは ナック整骨院です。寒くなってくると身体がコリやすくなります。冷えにより筋肉が硬直し血液循環が悪くなり、更にコるという悪循環に陥りやすいからです。小さなコリも身…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/11/18
- 投稿者：
- ナック 整骨院
こんにちは ナック整骨院です！朝晩の冷えに加えて、日中も寒さを感じるようになりましたね(´;ω;｀)寒いです。。。冬は脂肪を燃焼しやすいと言われていて、寒さにより、身体が体温…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/11/12
- 投稿者：
- ナック 整骨院
こんにちは ナック整骨院です！今回は脳疲労の積極的に改善しよう回です。特におすすめされているのは、自然の中での軽いジョギングやウォーキングだそうです。木の香りや、自然の音…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/11/4
- 投稿者：
- ナック 整骨院
こんにちは！ ナック整骨院です。脳疲労になりやすい具体的な例としてはIT関連や、コンピューターを作業でずっと使い続ける人です。スマホを常に使う習慣がある、テレビを見ながら…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/10/29
- 投稿者：
- ナック 整骨院
こんにちは ナック整骨院です！ ふくらはぎ怠くありませんか？ 痛みがあったり、浮腫み、寝ている時に攣ってしまったりと悪い症状が色々とあるのがふくらはぎです。ふくらはぎの筋…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/10/21
- 投稿者：
- ナック 整骨院
こんにちは ナック整骨院です！夏が終わり、急激な寒暖差により、涼しいというよりは寒すぎると感じています。秋バテと言う言葉をご存じでしょうか、僕にとっては聞きなじみのない言…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/9/17
- 投稿者：
- ナック 整骨院
こんにちは ナック整骨院です！夜更かしをする気がなくても気付いたらこんな時間！？となったそんな日。そこから中々寝付けないし、朝起きると身体は重いし、良い事なんて一つもあり…続きを見る
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¥9,240 ◆プレミアムコース～ 鍼灸施術 90分 ￥11500→￥9240※美容鍼は除く
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¥6,600 ～スタンダードコース～ 鍼灸施術 60分 ￥8250→￥6600 ※美容鍼は除く
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