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痩身サロン kanau【カナウ】

ソウシンサロン カナウ

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カナウ(kanau)のブログ

2025年5月のブログ一覧

36件のブログがあります

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  • 寝起きでお腹がぺったんこじゃない人は、、、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/17
    投稿者:
    代表
    寝起きでお腹がぺったんこじゃない人、脂肪が溜まってます朝起きたときのお腹、見たことありますか?何も食べてないのにぽっこりしてる人は、体に脂肪や老廃物が溜まっている証拠です…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/5/17
    投稿者:
    代表
    「全部食べきらなきゃ失礼だよね…」そう思ってきた優しさが、実はボディメイクを遠ざけているかもしれません。満腹を少しだけ手前で止められるか?これは、“体の声”を聞く力がある…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/16
    投稿者:
    代表
    実は、ボディメイクがうまくいかない人の多くが「排出」に問題を抱えています。中でも意外と見逃されがちなのが「トイレの回数」。水分をしっかり摂って、体内の老廃物を排出していれ…続きを見る
  • 時間がないからが言い訳にならない栄養習慣、あります
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/15
    投稿者:
    代表
    「ちゃんと食べなきゃいけないのは分かってるけど、朝も昼もバタバタで、ついパンとコーヒーだけ…」──もし、そんな毎日が続いているなら。その“ちょっとした栄養不足”が、実はダ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/5/15
    投稿者:
    代表
    お腹と腰に“交互にあてるだけ”で体が整う習慣「温かいタオルと冷たいタオルを交互にあてる」たったそれだけのシンプルなケアですが、体調やめぐりが整いやすくなると、今注目されて…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/5/15
    投稿者:
    代表
    今回のブログは、実際にkanauに通ってくださっているお客様から伺った体験を、日記風にご紹介しています。同じようなお悩みを抱えている方の参考になれば嬉しいです。「もう痩せるの…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/14
    投稿者:
    代表
    ダイエットって、“正しさ”よりも“寄り添い方”が大事だなって、最近あらためて思います。たとえば、初回カウンセリングのとき──「私、意志が弱くて…」って恥ずかしそうに話す方…続きを見る
  • 腸が変われば見た目も変わる
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/14
    投稿者:
    mayu
    あなたの腸はどちらですか?毎日をすっきり過ごせていますか?腸が汚れていては、どんなに変ろうと頑張ってみてもなかなか変わりにくいのが現実・・・外からのアプローチ(施術)は回数…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/14
    投稿者:
    代表
    「朝起きた瞬間から家族のことばかりで、自分のことはいつも後回し。気づけば一日が終わってる…」そんな日々を繰り返しているうちに、鏡に映る自分にドキッとしたことはありませんか…続きを見る
  • 美脚を目指すなら、まずストレッチをするべし!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/13
    投稿者:
    mayu
    ストレッチは美脚になるために必要です。これまで下半身のお悩みを持つお客様のお話を聞いてきた中で共通するものがあることに気付きました!それは、、、カラダが硬い。という方がほ…続きを見る
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カナウ(kanau)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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