【小顔矯正・骨盤矯正】カラダと顔の歪み改善ラボ 美容整体プラスフィール 横浜店
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美容整体プラスフィール 横浜店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/31
- 口角って実はすごく大事！
- こんにちは♪プラスフィール横浜店です^_^
「なんだか不機嫌そうに見える」「写真を撮ると口元が下がってる気がする」
それ、口角の位置や動きが関係しているかもしれません！口角は、顔の中でも印象を大きく左右するパーツです。
＊口角が下がるとどう見える？
口角が下がり気味になると、疲れて見える、怒っていそうに見える、老けた印象になる
本人は普通のつもりでも、周りからはマイナスに見えてしまうことがあります。
＊口角が下がる原因は？
口角の悩みは、表情だけの問題ではありません。
・表情筋の使い方
笑う機会が少ない、無表情の時間が長い、使われない筋肉は、どんどんサボります。
・食いしばり・噛みしめ
無意識に歯を食いしばる、顎が常に緊張している
この状態が続くと、口角を上げる筋肉が動きにくくなります。
・姿勢の影響
意外ですが、これがとても重要。
猫背、首が前に出る、顎が前に突き出る
この姿勢だと、口元の筋肉は下に引っ張られやすくなります。
＊口角と姿勢の深い関係
姿勢が崩れると、首・顎まわりの筋肉が緊張
表情筋の動きが制限される、口角が上がりにくくなる
つまり、口角は“顔だけの問題”ではないということ。
首・肩・背中の状態が、口元の印象に直結します。
＊口角は“上げるもの”じゃない
よく「口角を上げましょう」と言われますが、無理に上げる必要はありません。
姿勢、呼吸、顎の緊張
これが整うと、口角は自然に上がりやすくなります。
「最近、口元が気になるな」そう感じたら、まずは姿勢と力みをチェックしてみてください！
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投稿者
フィール AIちゃん
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