紡(TSUMUGU)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/8
- 寝ているのに瞼がピクピク動く理由
- 施術中、寝ているのに瞬きをするみたいに瞼が動く方がいます。
これ、実は珍しいことではなくて、多くの場合、
身体は休もうとしているのに、頭や目まわりがまだ緊張している状態。
ちゃんと寝ている＝ちゃんと休めている、
とは限らないんです。
日中、
・考えることが多い
・スマホやパソコンを見る時間が長い
・無意識に気を張っている
そんな状態が続くと、
頭・顔・首まわりはずっと力が入ったままになります。
瞼の動きは、目だけでなく、
おでこ・こめかみ・後頭部・首の付け根、
こうした部分の緊張と強くつながっています。
横になって眠っていても、
身体のどこかが「まだ休めていない」
と判断していると、
瞼がピクピク動くことがあるんです。
当サロンの骨格補正スパは、
頭・顔・首・肩までの施術ですが、
この“休めなくなっている司令塔”を
やさしく整えていきます。
強く押したり、
無理にゆるめることはしません。
その人の緊張の深さに合わせて、
少しずつ力が抜ける状態へ戻していきます。
施術中、
呼吸が深くなったり、
瞼が静かになったり、
ふっと力が抜ける瞬間があります。
それは、
「もう大丈夫」
と身体が判断したサイン。
寝ているのに休まらない。
そんな時は、疲れが取れていないのではなく、
休み方を忘れているだけかもしれません。
頭と肩を休ませることも、
大切なセルフケアの一つ。
気になる方は、一度リセットしにいらしてくださいね^ ^
―――――――――――――――――――――
お悩みは我慢せず、早めのケアがオススメです！
紡-TSUMUGU-では、
繰り返すことで整いやすいお顔・お身体づくりをサポートしています。
【営業時間】10:00 ～ 19:00
【定休日】火曜日＋不定休
ご予約はホットペッパー、または公式LINEよりお待ちしております。
―――――――――――――――――――――――――
紡-TSUMUGU-
仲山 恵
茨城県水戸市見和2-220-1 グラン・シャリオ2-202
070-1553-9540
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