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整体院零-REI- 小手指院

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  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 埼玉県所沢市小手指町3‐28-15 パークヒルズ小手指 108
  • 小手指駅 南口 徒歩3分/完全個室/夜22時まで営業【070-1488-9652】

整体院 零 小手指院(REI)のブログ

最新ブログ一覧

259件のブログがあります

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  • 二科展
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/16
    投稿者:
    飯島 未歩
    先日、患者さんに写真展のチケットをいただいたため新国立美術館に行ってきました写真以外にも絵なども展示されていて普段触れる機会が少ない芸術を鑑賞できてとても良い1日でした【…続きを見る
  • 腰痛とヘルニアの違い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/11
    投稿者:
    飯島 未歩
    腰痛と腰椎ヘルニアは混同されがちですが、実は異なる状態を指します。一般的な腰痛は、筋肉のこりや姿勢の崩れ、疲労などによって腰に痛みが出る症状の総称です。一方、腰椎ヘルニア…続きを見る
  • 座りすぎで腰が痛い人必見!デスクワーク対策法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/9
    投稿者:
    飯島 未歩
    デスクワークで長時間座り続けると、腰に大きな負担がかかり、慢性的な腰痛の原因になります。対策の第一歩は「こまめに立ち上がること」。理想は30分に一度、席を離れて軽く歩いたり…続きを見る
  • 腰痛に効く正しい姿勢の作り方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/6
    投稿者:
    飯島 未歩
    長時間のデスクワークやスマホ操作で、多くの人が腰痛に悩まされています。その大きな原因の一つが「姿勢の崩れ」です。正しい姿勢を身につけることで、腰への負担を大きく減らすこと…続きを見る
  • 本栖湖
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/4
    投稿者:
    飯島 未歩
    整体院零 小手指院飯島です!先日山梨県にある本栖湖に行き、家族でsupをしてきました本栖湖の湖はとてもきれいで犬たちも楽しそうに泳いでいたのでとてもいい思い出になりましたま…続きを見る
  • 患者さんからの声
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/30
    投稿者:
    飯島 未歩
    夫からの指摘もあり、姿勢を良くしたいという思いで月に1度通わせていただいております。通い始める前の私は、猫背ではありますが痛む所などはなく、自分ではどう改善していけば分か…続きを見る
  • 痛みの捉え方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/27
    投稿者:
    飯島 未歩
    本日はについてお話しします。マッサージ、整体ダイエット、筋トレそういったことをしても戻ってしまうということはないでしょうか?それは上の図が答えを教えてくれています。整体を…続きを見る
  • 患者さんの声
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/23
    投稿者:
    飯島 未歩
    整体院零 小手指院飯島です!今回は患者さんからいただいた声を投稿いたしますぜひお体に悩みがある方はご連絡お待ちしております!
  • 痛みの捉え方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/20
    投稿者:
    飯島 未歩
    本日はについてお話しします。マッサージ、整体ダイエット、筋トレそういったことをしても戻ってしまうということはないでしょうか?それは上の図が答えを教えてくれています。整体を…続きを見る
  • 患者さんの声
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/15
    投稿者:
    飯島 未歩
    整体院零 小手指院飯島です!今回は患者さんの声をシェアさせていただきます半年ほど前に脇腹を痛め、最初は筋肉痛で数日たてば直るだろうと思っていましたが、だんだん悪化してぎっ…続きを見る

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