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ストレッチ専門店U-STRETCH【ユーストレッチ】

ストレッチセンモンテンユーストレッチ

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  • 東京都渋谷区東3―17―14クリスティエビス4F
  • 恵比寿駅徒歩3分 [恵比寿/ストレッチ/整体/肩こり/腰痛/肩甲骨はがし/]

ユーストレッチ(U-STRETCH)のブログ

最新ブログ一覧

720件のブログがあります

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  • U-STRETCH&GYMとサウナで健康ライフを
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/29
    投稿者:
    渡邊 雄太
    こんにちは。U-STRETCH&GYM渡邊です。今回はサウナの事について書いていきます。元々僕はサウナの良さがいまいちわかっていませんでした。笑ある時友達に誘われてサウナに行き、楽し…続きを見る
  • 美尻にはトレーニングだけではなく
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/8/29
    投稿者:
    渡邊 雄太
    美尻を目指す皆さん!トレーニングだけを頑張ればいいと思っていませんか?実はお尻の筋肉が固いと下半身太りに繋がることがあるのです!お尻の筋肉は表面にあるのが、中殿筋、大臀筋…続きを見る
  • 通われてる会員様ご紹介
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/29
    投稿者:
    渡邊 雄太
    こんにちは。U-STRETCH&GYM渡邊です。本日、外は台風が近づいておりまして天気が良くなく気圧の変動が大きい日となっております。体調悪いや重い怠いと感じてる方もいるのではないで…続きを見る
  • 骨盤【恵比寿/ストレッチ】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/27
    投稿者:
    土屋 タナカン
    みなさん、こんにちは!U‐STRETCHの土屋です。今回は、骨盤についてです!骨盤はなぜ歪むのか?!ふかふかのクッションに座るふかふかのクッションに座ると、骨盤が安定せず、体重が…続きを見る
  • 背中の痛み【恵比寿/ストレッチ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/27
    投稿者:
    土屋 タナカン
    みなさん、こんにちは!U‐STRETCHの土屋です。今回は、背中の痛みについてです!筋肉のこりや炎症長時間椅子に座っている状態が続く方や、テレワークで移動が減った方は背中の筋肉が…続きを見る
  • プロテインまたの名をタンパク質
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/27
    投稿者:
    渡邊 雄太
    みなさん、こんにちは!U‐STRETCHの渡邊です。本日はよくお客様からご質問いただくプロテインについて投稿したいと思います。プロテインは、私たちの身体の筋肉や臓器を作る上で重要…続きを見る
  • 発酵食品の効果【恵比寿/ストレッチ】
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/24
    投稿者:
    土屋 タナカン
    みなさん、こんにちは!U‐STRETCHの土屋です。今回は、発酵食品についてです!発酵食品は、腸内環境を整えるために非常に効果的です。まず、ヨーグルトやチーズなどの乳製品は、乳酸…続きを見る
  • 亜鉛【恵比寿/ストレッチ】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/24
    投稿者:
    土屋 タナカン
    みなさん、こんにちは!U‐STRETCHの土屋です。今回は、亜鉛についてです!細胞分裂を促し、新陳代謝に働きかけたり、味覚や嗅覚をサポートします。体内には亜鉛を必須とする酵素が2…続きを見る
  • 鉄【恵比寿/ストレッチ】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/24
    投稿者:
    土屋 タナカン
    みなさん、こんにちは!U‐STRETCHの土屋です。今回は、鉄についてです!鉄は赤血球のヘモグロビンや筋肉中のミオグロビン(タンパク質の一種)の構成物質として、肺胞から取り込んだ…続きを見る
  • 筋肉と関節の関係【恵比寿/ストレッチ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/22
    投稿者:
    土屋 タナカン
    みなさん、こんにちは!U‐STRETCHの土屋です。今回は、筋肉と関節についてです!お客様によく聞かれることがありまして、「筋肉と関節はどっちが固まっているんですか?」と聞かれる…続きを見る

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【2月 残り8名様限定】オーダーメイドストレッチ整体30分¥1000

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利用条件:
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【2月残り8名様限定】根本ストレッチ整体60分¥2000

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利用条件:
2月限定
有効期限:
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2月限定
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【2月残り5名様限定肩こり・首コリ改善】全身ストレッチ整体80分¥5500

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ユーストレッチ(U-STRETCH)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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