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ストレッチ専門店U-STRETCH【ユーストレッチ】

ストレッチセンモンテンユーストレッチ

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  • 東京都渋谷区東3―17―14クリスティエビス4F
  • 恵比寿駅徒歩3分 [恵比寿/ストレッチ/整体/肩こり/腰痛/肩甲骨はがし/]

ユーストレッチ(U-STRETCH)のブログ

最新ブログ一覧

763件のブログがあります

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  • お尻が硬い理由【恵比寿/ストレッチ】
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    米倉 煌
    みなさん、こんにちは!U-STRETCHの米倉です!今回はお尻が硬い理由についてです!お尻が硬くなる理由は、主に筋肉の使い方の偏りや血流不足、姿勢の乱れにある。お尻には大殿筋や中…続きを見る
  • お酒がもたらす影響【恵比寿/ストレッチ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    米倉 煌
    みなさん、こんにちは!U-STRETCHの米倉です!今回はお酒がもたらす影響についてです!お酒は適量であれば気分転換やコミュニケーションの助けとなる一方、身体にはさまざまな影響を…続きを見る
  • 代謝を上げるには?【恵比寿/ストレッチ】
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    米倉 煌
    みなさん、こんにちは!U-STRETCHの米倉です!今回は代謝を上げるにはについてです!代謝を上げるとは、体内でエネルギーを消費する働きを活発にし、脂肪燃焼や体調維持をしやすい状…続きを見る
  • 呼吸とは【恵比寿/ストレッチ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    米倉 煌
    みなさん、こんにちは!U-STRETCHの米倉です!今回は呼吸についてです!呼吸とは、体が生きていくために必要な酸素を取り込み、不要になった二酸化炭素を体外へ排出する生命活動であ…続きを見る
  • 浮腫み改善策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    米倉 煌
    みなさん、こんにちは!U-STRETCHの米倉です!今回は浮腫み改善策についてです!浮腫み(むくみ)とは、体内の水分バランスが崩れ、皮下に余分な水分がたまることで起こる症状である…続きを見る
  • ストレッチとマッサージの違い【恵比寿/ストレッチ】
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    米倉 煌
    みなさん、こんにちは!U-STRETCHの米倉です!今回はストレッチとマッサージについてです!ストレッチとマッサージは、どちらも体の不調を和らげる方法だが、目的や方法に違いがある…続きを見る
  • ストレートネックって?【恵比寿/ストレッチ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    米倉 煌
    みなさん、こんにちは!U-STRETCHの米倉です!今回はストレートネックについてです!今日は『ストレートネック』についてお伝えします!首や肩が凝る、頭痛が慢性的にする、という方…続きを見る
  • プロテインは太る?【恵比寿/ストレッチ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    米倉 煌
    みなさん、こんにちは!U-STRETCHの米倉です!今回はプロテインは太るかについてです!結論から言うと、プロテイン自体が太るわけではありません。ただし、摂り方次第では太ることは…続きを見る
  • 熱中症【恵比寿/ストレッチ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    米倉 煌
    みなさん、こんにちは!U-STRETCHの米倉です!今回は熱中症についてです!熱中症とは、高温多湿な環境で体温調節がうまくできなくなり、体内の水分や塩分のバランスが崩れることで起…続きを見る
  • 冬の水分補給の大事さ【恵比寿/ストレッチ】
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    米倉 煌
    みなさん、こんにちは!U-STRETCHの米倉です!今回は冬の水分補給の大事さについてです!冬は汗をかきにくく、喉の渇きも感じにくいため、水分補給の意識が低くなりがちです。しかし…続きを見る

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【3月 残り6名様限定】オーダーメイドストレッチ整体30分¥1000

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利用条件:
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有効期限:
2026年03月31日まで

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【3月残り6名様限定】根本ストレッチ整体60分¥2000

提示条件:
受付時
利用条件:
3月限定
有効期限:
2026年03月31日まで

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【3月 残り6名様限定+肩コリ・首コリ改善】全身ストレッチ整体60分¥2000

提示条件:
予約時&受付時
利用条件:
3月限定
有効期限:
2026年03月31日まで

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【3月残り6名様限定】腰痛ストレッチ整体60分¥2000

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2026年03月31日まで

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【3月残り6名様限定】根本ストレッチ整体80分¥5500

提示条件:
受付時
利用条件:
3月限定
有効期限:
2026年03月31日まで

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【3月残り4名様限定肩こり・首コリ改善】全身ストレッチ整体80分¥5500

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ユーストレッチ(U-STRETCH)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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