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ストレッチ専門店U-STRETCH【ユーストレッチ】

ストレッチセンモンテンユーストレッチ

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ユーストレッチ(U-STRETCH)のブログ

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投稿日:2024/12/3
不調の原因の一つに【恵比寿/ストレッチ】
日々の仕事や悩みなどのストレスが身体が不調と直結だと感じがちな人はいます。
しかし一方で人も生物なんで環境が大切。

金魚は水温が1℃変わると死んじゃうこともあります。水が汚くても死んじゃうんです。それだけでなく水槽に対して金魚が多い。狭いのはストレスです。

気温差や気圧差は耳を通じて脳の誤作動をおこしてしまい自律神経が狂って不調がでます。近年天候が気候に左右されて仕事や家事に支障をきたすことを気象病と呼ばれるようになりかなりの方が悩んでいることがわかりました。
今までは月曜日に出てしまうとメンタルなんじゃないかとか言われ苦しんでいた方も多いようです。
検査をしてもわからない原因不明の頭痛や倦怠感、関節痛。気温や気圧ででやすい人は特に季節の変わり目に注意が必要です。

夏バテも一種の気象病。胃腸から症状がでやすいと言われています。汗がかきにくい方におこりやすい熱中症。手先が冷えやすい人がおこるしもやけ。冷え性による不眠も気象病。秋は日が短くなりメランコリー的要素。憂鬱が強くなる傾向にあります。ストレスによる過食もでやすい時期。

人間は生物であり物質。
物質は温度が低いと活性が下がるから。乾燥や低温は上気道と呼ばれる鼻や喉からウイルスや細菌をもらいやすくなります。満員電車や人の集まる場所なら尚更。風邪を引きやすいひとは免疫機能がうまく作用していなくておこることもあります。マスクやのど飴で自衛してください。

秋から冬に起こる低体温症は実は熱中症よりも亡くなる方が多いのです。
筋力不足と運動不足。若い人でもダイエットなどの低栄養でなります。気をつけてください。

[恵比寿/整体/ストレッチ/ヘッドスパ/リンパマッサージ/マッサージ/肩こり/マタニティ/リンパ/整体/脱毛/ホワイトニング/ヘッドマッサージ/骨盤矯正/小顔/よもぎ蒸し/オイルマッサージ/眉毛/足つぼ/もみほぐし/ハイフ/産後/足ツボ/眉毛サロン/痩身/ドライヘッドスパ /毛穴/ピラティス/フェイシャル /ハーブピーリング/アロマ/肩甲骨/リラクゼーション/コルギ/パーソナルカラー/ストレッチ/毛穴洗浄/シェービング/ヘッド/足裏/腰痛 /リフレクソロジー/肩/ニキビ/むくみ/筋膜リリース/猫背/まつげパーマ/産後/酵素風呂]
不調の原因の一つに【恵比寿/ストレッチ】_20241203_1
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ユーストレッチ(U-STRETCH) 渡邊 雄太
ご来店お待ちしております
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渡邊 雄太ワタナベ ユウタ
投稿者
ユーストレッチ(U-STRETCH) 渡邊 雄太

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ご来店お待ちしております【ストレッチ/恵比寿】

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ユーストレッチ(U-STRETCH)のブログ(不調の原因の一つに【恵比寿/ストレッチ】)/ホットペッパービューティー

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