せんじゅの整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/1/9
- デスクワークでの 眼精疲労
- 眼精疲労でお悩みの方へ バキバキしない猫背矯正×肩甲骨はがし×鍼施術 せんじゅの整骨院
スマートフォンやパソコン作業が日常化した現代では、「目が重い」「夕方になると頭が痛い」「首や肩がガチガチに固まる」といった眼精疲労に悩まされている方が増えています。
実は眼精疲労は、目だけの問題ではなく、猫背などの姿勢不良や首・肩・肩甲骨まわりの筋緊張が大きく関係しています。
眼精疲労と猫背・姿勢不良の関係
長時間のデスクワークやスマホ操作により、頭が前に出た猫背姿勢になると、首や肩に大きな負担がかかります。頭の重さは約5～6kgあり、それを首・肩の筋肉だけで支え続けることで血流が低下し、
・目の奥の痛み ・かすみ目 ・頭痛 ・首肩こり
といった症状を引き起こします。眼精疲労がなかなか改善しない方は、姿勢の乱れが原因になっているケースが少なくありません。
バキバキしない猫背矯正で安心施術
せんじゅの整骨院では、音を鳴らすようなバキバキする矯正は行いません。身体に負担の少ないソフトな猫背矯正で、背骨・骨盤のバランスを整え、本来あるべき正しい姿勢へ導きます。
整体が初めての方や、強い刺激が苦手な方にも安心して受けていただける施術です
肩甲骨はがしで血流を促進
猫背姿勢が続くと肩甲骨の動きが悪くなり、首・肩・目の周囲への血流が低下します。
肩甲骨はがしでは、固まった肩甲骨周囲の筋肉を丁寧に緩め、可動域を広げていきます。血流が改善されることで、眼精疲労や首肩こりの軽減が期待できます。
鍼施術で深部のコリ・自律神経にアプローチ
表面のマッサージでは届きにくい深部の筋肉のコリには、鍼施術が効果的です。首・肩・目に関連するツボを刺激することで、筋緊張の緩和だけでなく、自律神経のバランス調整も行います。
「施術後に視界がスッキリした」「頭が軽くなった」といったお声も多くいただいています
眼精疲労は早めのケアが重要です
眼精疲労を放置すると、慢性的な肩こり・頭痛・睡眠の質の低下など、さまざまな不調につながる可能性があります。
眼精疲労・猫背・肩こり・首の痛みでお悩みの方は、北千住の【せんじゅの整骨院】までお気軽にご相談ください。身体全体のバランスを整え、快適な毎日をサポートいたします
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,000 【頭痛・眼精疲労の方】 マッサージ+鍼施術+猫背矯正 ¥10400→6000
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/2
-
●2026/3/31
-
●2026/3/30
-
●2026/3/27
-
●2026/3/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（1）
- 2026年3月分（17）
- 2026年2月分（9）
- 2026年1月分（7）
- 2025年12月分（7）
- 2025年11月分（7）
- 2025年10月分（13）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（7）
- 2025年7月分（10）
- 2025年6月分（15）
- 2025年5月分（13）
- 2025年4月分（9）
- 2025年3月分（18）
- 2025年2月分（21）
- 2025年1月分（23）
- 2024年12月分（23）
- 2024年11月分（6）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（1）
もっと見る
せんじゅの整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥4,000 【4月限定！】肩こり、腰痛、巻き肩の方に！マッサージ+猫背・骨盤矯正
|
|
全 員 |
¥4,000 【4月限定！】目の疲れ、首肩集中アプローチ！マッサージ+猫背矯正+はり施術
|
|
全 員 |
¥4,000 【4月限定！】腰痛集中改善！マッサージ+骨盤矯正+はり
|
|
全 員 |
¥4,000 【4月限定】迷ったらこれ！オーダーメイド施術 マッサージ+矯正2つ（鍼可）
|
|
新 規 |
¥5,000 人気No1!! 【首肩コリ+腰痛の方】マッサージ+骨盤+猫背矯正 ¥10400→5000
|
|
新 規 |
¥5,000 人気No2!【頑固な首肩コリに】マッサージ+姿勢矯正＋鍼施術 ¥10400→5000
|
