せんじゅの整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/9
- 正しい姿勢とは ～Part3～
- こんにちは！ せんじゅの整骨院です。
本日は『反り腰』について書いていきます。
前回投稿した『正しい姿勢』についても大事です!
元々背骨はまっすぐな形ではなく、生理的湾曲といってS字型の湾曲をしています。
頸椎→前湾
胸椎→後湾
腰椎→前湾
しています。
反り腰とは、腰椎の前湾が強くなった状態をいいます。
猫背・反り腰が続くことで、腰椎の関節・筋肉に常に負担がかかる状態が続き、 ギックリ腰や股関節痛などにも繋がる恐れがあります。
反り腰が気になる！姿勢を直してほしい！など姿勢に関しては、 当院にお任せください!
次回は、反り腰と腹筋の関係性について書いていきますので お楽しみに！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
当院では患者様をできるだけお待たせせずに施術を行えるだけなく、私たちが患者様の準備をしっかりとできる為に、予約優先制となっております。
ご理解、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
当日のご予約も可能です！
お気軽にご連絡下さい！
〒120-0034
東京都足立区千住4-19-15 松崎コーポ1階
TEL 03-3888-2330
★受付時間★
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木曜・日曜休診
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