ビヨウセイタイサロン グレイス
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- 新潟県新潟市秋葉区新津本町４丁目５－２
- 新津駅から徒歩10分/秋葉区/新津/五泉/小顔矯正/整体/リンパ/マッサージ/
グレイス(GRACE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/4/8
- ダイエットに成功したお姉さま【3】
- 「GRACEで美容骨格矯正を受けたら
勝手にウエストが細くなった！」
口コミでもあるように
ご自身でも実感できるほど
目に見えて細くなります。
腹囲を実測すると
２cmから5cmぐらいは
変化するのが当サロンの魔法。
そしてお通じが良くなったり、
水分の代謝が良くなったりで
実際に体重も減少する方も多いです。
でも、大切なのはここから！
食事、運動、睡眠で
時間をかけてゆっくり
体脂肪を落としてゆきます。
ダイエットに成功したお姉様【１】で
ご紹介したお姉さまは、
カウンセリングしながら
食事をまず見直してゆきました。
「あすけん」というアプリを
ダウンロードしてもらって
記録をつけたところ
自分でも気がつかないうちに
オーバーカロリーに！
記録をつけるって大事ですね。
「あすけん」をダウンロードして
記録するのがめんどくさい！
そんなあなたは、Googleで
「たまご納豆ごはんカロリー」
「カツ丼カロリー」
「じゃがりこチーズカロリー」
と音声検索。
毎食のカロリーを簡単に把握できます。
まずは、自分が何キロカロリー食べているのか
調べてみましょう。
何やっても痩せられない人はきっとびっくりしますよ。
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