チーズビューティサロン
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チーズ(CHI’S)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/2
- SPFの数字の意味は？紫外線対策は肌質改善の第一歩！
- こんにちはCHI’s 片山です(^^)
皆様は日焼け止めを選ぶ時
SPF50の方が効果が高いと思っていませんか？
実はSPFは紫外線を防ぐ強さではなく
紫外線によって肌が赤くなるまでの時間をどれくらい延ばせるかの目安の数字です
例えば何も塗らない状態で20分ほどで赤くなってしまう方の場合
SPF30の日焼け止めを使用すると約10時間肌を守れる計算になります
ですがここでとても重要なポイントがあります
日焼け止めは、汗・皮脂・マスクの摩擦・花粉やPM2.5の付着などにより
時間とともに効果が低下してしまいます
そのため
どんなにSPFが高い日焼け止めでも
2～3時間ごとの塗り直しが必要です
またSPFは生活スタイルに合わせて選ぶことが大切です
日常生活・通勤・室内中心
SPF20～30
外出時間が長い日
SPF30～40
レジャー・スポーツ・長時間の屋外
SPF50
紫外線はシミだけでなく
たるみ
毛穴開き
くすみ
乾燥
バリア機能低下
肌老化
あらゆる肌トラブルの原因となります！！
肌質改善をしていく上で毎日の紫外線対策は欠かせません
当サロンで取り扱っているCHRISTINAの日焼け止めは
紫外線から肌を守るだけでなくスキンケア効果も高く
・敏感肌
・乾燥肌
・ニキビができやすい肌
・ララピールや毛穴洗浄後のデリケートなお肌
このようなお肌状態の方にも安心してご使用いただけます☆
さらに
紫外線だけでなく
外的刺激から肌を守りながら
肌環境を整えていくことができます
せっかくサロンケアで肌状態が良くなっても紫外線対策を怠ると
シミ・毛穴・たるみは進行してしまいます。
未来の美肌のために
365日の紫外線ケアを意識していきましょう
お肌に合う日焼け止め選びや
正しい使用方法も
しっかりアドバイスさせていただきます
お気軽にご相談ください(*^^*)(*^^*)(*^^*)
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