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天使の艶肌のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/1
- 3月スキンケア 春の揺らぎ肌を救うポイント
- 3月は、春の訪れとともに
肌を取り巻く環境が激変します。
冬の乾燥ダメージが残る中、
急増する紫外線や花粉が
肌の大きな負担となります。
3月意識したいポイントをまとめました。
1. 紫外線対策を「夏基準」へ
3月の紫外線量は、実は初秋の9月と同等です。
冬と同じ感覚でいると「うっかり日焼け」を
招きます。外出前は必ず日焼け止めを使用し、
首元や耳の後ろまで丁寧に塗りましょう。
2. 「帰宅後すぐ洗顔」で花粉をオフ
この時期の肌荒れ（花粉皮膚炎）を防ぐには、
物理的に刺激物を遠ざけることが一番です。
帰宅後はすぐにクレンジングや洗顔を行い、
付着した花粉や微粒子を洗い流してください。
3. 保湿でバリア機能を死守
三寒四温による寒暖差は、
肌のバリア機能を低下させます。
高保湿なセラミド配合のアイテムや
低刺激なスキンケアに切り替え、
外部刺激に負けない土台作りを徹底しましょう。
季節の変わり目でお肌を整えたい方は
サロンケアもぜひご体感くださいませ。
「天使の艶肌 西新宿店」
肌育ピール＆ドライヘッドスパ
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