ミミーのブログ
ビューティー
投稿日：2024/1/1
- お正月太りを防ぐ方法
- バストアップ・育乳専門サロンミミーです。
皆様はどんなお正月を過ごされていますか？
お正月は家族やお友達と過ごしたり、
おせち料理やお餅など食べたり飲んだりいつもと違う食生活で
太りやすい時期ですよね。
つい食べ過ぎてお正月明けに太っちゃたと後悔しない
お正月太りを防ぐ過ごし方のポイントをお伝えします♪
1、常温のお水を体重×30ｍｌを目安に
2、午前中にお水を500ml飲む
→体のゴミ(老廃物）はお水によって運ばれます。
水が足りてないと代謝が滞ってゴミ(老廃物）が出てくれません。
→午前中は体のゴミ(老廃物）が排出されやすい時間
一度にたくさん飲むのではなく、こまめにお水をとりましょう
※お水が苦手な方はレモン等を入れると飲みやすくなります※
3、お腹がすいたと感じてから食べる
→お腹がすいていないのにダラダラ食べは摂取カロリーが多くなり
脂肪として蓄積しやすくなります
ごちそうを食べつつ、大幅な体重増加を予防してくださいね。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
アクセス:墨田区江東橋2‐13
JR錦糸町南口出口/半蔵門線錦糸町駅A1出口 徒歩4分
営業時間:11時～21時
TEL 050-3706-8987
LINE: @594pccoe
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
錦糸町バストアップ#バストアップ錦糸町#バストケア錦糸町#美乳#育乳エステ#バストケア#バストサロン#錦糸町バストサロン#豊胸#オールハンド#巻肩改善#豊胸#バストアップマッサージ#ナイトブラ#補正下着#バストアップクリーム#錦糸町#バストアップ#育乳#肩甲骨はがし#筋膜リリース#バストトアップエクササイズ#スカイツリー＃体質改善＃美姿勢＃リンパ＃バスト＃リフトアップ＃猫背＃ブライダル＃リンパマッサージ＃肩こり＃オイルマッサージ＃左右差#離れ乳#下垂#ダイエット＃痩身＃亀戸＃肩甲骨＃駅近＃美胸＃清澄白河＃西大島#亀戸クロック#バストケアサロン東京#育乳#押上#錦糸町駅
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥13,800 定番人気【二の腕スッキリ/背中脂肪はバストへ】痩身リンパ×バストケア90分
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/8
-
●2026/4/6
-
●2026/4/5
-
●2026/3/5
-
●2026/2/24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（3）
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（1）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（7）
- 2024年10月分（6）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（8）
- 2024年3月分（8）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（11）
- 2023年12月分（10）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（6）
- 2023年6月分（4）
もっと見る
ミミーのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥8,000 予約NO.1【肌改善におすすめ】ハーブピーリング＋赤みリセットミネラルパック
|
|
新 規 |
¥7,500 5名様限定【繰り返す大人ニキビ・跡でお悩みの方】肌育ハーブピーリング
|
|
新 規 |
¥7,500 【ハリ・ツヤUP】美肌菌ピーリング/毛穴開き・ざらつき・水光肌
|
|
新 規 |
¥11,000 【初めての方】あなたに合ったオーダーメイドフェイシャル※肌診断付
|
|
新 規 |
¥8,000 【まずは効果をお試し】肌育ハーブピーリング×小顔リンパフェイシャル
|
|
新 規 |
¥8,000 【花粉/春のゆらぎ肌に】肌育乳酸ピーリング+保湿・鎮静Wケア
|
