ジョセイセンモン セイタイサロン リセットサロン ラシー
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ラシー(la she)のブログ
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投稿日：2026/3/25
- 呼吸が浅いのは姿勢のせい？
「なんだか息がしづらい」「胸が開かない感じがする」そんな違和感を抱えたまま、毎日を過ごしていませんか。
先日、来店してくれたR様もそうでした。
仕事が忙しく、肩のつらさは「いつものこと」として受け流していました。
でも今朝、ふと気づいたんです。「胸の開きが悪い」「呼吸がつまる感じがする」と。
実はこれ、単なる疲れではありません。
体の使い方の「癖」が積み重なって、骨格が少しずつ歪んでいたんです。
R様の場合、外側に力が入る癖がありました。
無意識に踏ん張るような体の使い方を続けていたため、肩甲骨周りがギュッと固まり、
胸が閉じてしまっていたんですね。
施術では、その癖を丁寧に見つけながら、骨格を本来の位置へ優しく整えていきます。
ボキボキしない、体が自然に動くように導く手技です。
「正しい位置になってくると、違った場所が変わってくる」
そう、体は連動しています。骨が整うと、筋肉の緊張がほどけ、呼吸がしやすくなり、内臓も本来の働きを取り戻していきます。
施術後、R様は「呼吸しやすくなった」「胸が開いた」「つまりがない」と、驚いた様子でした。
さらに嬉しいのは、この変化が「続く」こと。
施術の翌日、翌々日と、体はさらに軽くなっていきます。1週間後には「なんか軽いですね」というお声もいただきます。
体の使い方そのものを変えていくから、根本から楽になっていくんです。
須賀川市、郡山駅、安積永盛駅周辺で「呼吸が浅い」「肩がつらい」とお悩みの方、ぜひ一度ご相談ください。
体が本来持っている力を、一緒に取り戻していきましょう。
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