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小顔整体研究所 KSラボ 横浜店のブログ
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投稿日：2026/1/9
- むくみ撃退！
- こんにちは！
KSラボ横浜店池田です！
朝起きた時に顔がむくんでいたり、夕方になると脚がパンパンになったりすることはありませんか？むくみは一時的なものと思われがちですが、毎日の積み重ねで定着しやすく、フェイスラインのもたつきや体の重だるさにつながってしまいます！
むくみの主な原因は、長時間同じ姿勢で過ごすことや運動不足、冷え、塩分の摂りすぎ、そしてリンパや血流の滞りです。特にデスクワークやスマホを見る時間が長い方は、首や肩が固まりやすく、顔や脚に水分が溜まりやすい状態になっています！
当店のコルギと整体を組み合わせた施術では、骨格まわりの筋肉をしっかりほぐしながら巡りを整えていくため、施術後に「一気に軽くなった！」「フェイスラインが全然違う！」とびっくりされる方も多いです(^^)むくみは流れを良くしてあげることで、その場でスッキリ感を実感しやすいのも特徴です！
ご自宅でできる簡単ケアとしては、湯船に浸かって体を温めること、首や足首をくるくる回して動かすこと、水分をこまめに摂ることがおすすめです(^^)水分を控えすぎると、体が溜め込もうとして逆にむくみやすくなることもあるので注意してください！
むくみを溜め込まない体づくりは、日々のケアと定期的なメンテナンスが大切です！顔も体も軽くスッキリした状態を一緒に目指していきましょう(^^)
一度当店にお任せください♪ご来店お待ちしております！
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KSラボ横浜店
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営業時間：10:00～20:00
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