Beauternal池袋西口店[肌質改善・フェイシャル・痩身・リンパマッサージ]
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- 東京都豊島区池袋２-51-8 シルバープラザ303
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ビュータナル 池袋西口店(Beauternal)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/24
- 痩せにくい原因とは？
- 痩せにくい原因とは？
「食事を減らしているのに痩せない」
「運動しているのに変化が出ない」
そんなお悩みはありませんか？実は、痩せにくさにはいくつかの原因があります（ ; ; ）
まず一つ目は基礎代謝の低下です。年齢や筋肉量の減少によって代謝は下がり、同じ生活でも脂肪が燃えにくくなります。特に筋肉量が少ない方は、消費カロリーが少なくなるため痩せにくくなります…
次に血行不良や冷えも大きな原因です。身体が冷えていると脂肪が固くなり、老廃物も溜まりやすくなります。これがセルライトの原因にもなり、より痩せにくい状態に繋がります。
また、生活習慣の乱れも見逃せません。睡眠不足やストレスはホルモンバランスを崩し、脂肪を溜め込みやすくします。特にストレスによる過食や、睡眠の質の低下はダイエットの大敵です！！
さらに、間違ったダイエット方法も原因の一つです。極端な食事制限は一時的に体重が落ちても、リバウンドしやすく、結果的に痩せにくい体質を作ってしまいます。
こうした原因に対しては、内側と外側の両方からのケアが大切です。
当店では、キャビテーション×ハイパーRFの組み合わせがおすすめです。脂肪に直接アプローチしながら、身体を温めて代謝を高め、老廃物の排出を促進します◎
継続の目安は週1回～2週間に1回。体質やお悩みに合わせて無理なく続けることで、変化を実感しやすくなります。
自己流でなかなか結果が出ない方こそ、プロのケアで効率よく理想のボディを目指してみませんか？
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