ドライヘッドスパ専門店 Sleep 360【スリープ サンロクマル】 麻布十番本店
ドライヘッドスパセンモンテン スリープ サンロクマル アザブジュウバンホンテン
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- 東京都港区麻布十番２-19-1 磯崎ビル4F
- 【都営大江戸線・東京メトロ南北線：麻布十番駅/1分】【都営大江戸線・赤羽橋駅/9分】
スリープ サンロクマル(Sleep 360)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/14
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。Sleep 360スタッフ@麻布十番です。その1の続きです。より快適な睡眠環境の要素をとるために（環境）次に、快適な睡眠をとるためには以下の環境を整えることが大切です。…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/8
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。Sleep 360スタッフ@麻布十番です。新年度も始まり、職場での緊張などでお疲れの方も多いのではないのでしょうか。私も新入社員時代には緊張で疲れることも多くありました…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/6
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。Sleep 360スタッフ@麻布十番です。暖かくなると少しずつ薄着になっていきますが、そんな時に気をつけたいのが体の臭いです。そんな体臭ですが、実は睡眠不足による悪影響…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/24
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- スタッフ
こんにちは。Sleep 360スタッフ@麻布十番です。日本人は睡眠時間が短いことで知られていますが、日本は子供の睡眠時間が世界一短い国であることがわかっています。具体的に子供はどれ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/20
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- スタッフ
こんにちは。Sleep 360スタッフ@麻布十番です。その1の続きです。２．自然音のある音楽川のせせらぎ、波の音、鳥のさえずりなど、自然の音を収録したヒーリング音楽も、α波を発生さ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/17
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- スタッフ
こんにちは。Sleep 360スタッフ@麻布十番です。外はまだまだ寒い日が続きますね。体調はいかがでしょうか？今回は睡眠時の【音楽】について書いていきます。ここで質問です。寝るとき…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/13
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- スタッフ
こんにちは。Sleep 360スタッフ@麻布十番です。これまで、睡眠時の服装は特に考えたことが無く、寒ければ暖かい服装で寝て、暑ければ涼しい服装で寝れば良いと考えていました。ただ、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/10
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- スタッフ
こんにちは。Sleep 360スタッフ@麻布十番です。その1の続きです。２．軽いストレッチを行うずっと布団の中にいても目が冴えてしまってとても寝れそうにない時は、無理に眠ろうとせず…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/27
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。Sleep 360スタッフ@麻布十番です。ここのところ少し暖かい日も多くなってきましたね。日中暖かいとついついお昼寝してしまうこともあるのではないでしょうか？短時間の昼…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/6
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。Sleep 360スタッフ@麻布十番です。その1の続きです。■顎の歪みをなくすマッサージ方法くいしばりや歯ぎしりが習慣化することで、様々な場面で体に不具合を生じる可能性…続きを見る
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