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Dr.Body Crystal

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ドクターボディクリスタル(Dr.Body Crystal)のブログ

2024年5月のブログ一覧

33件のブログがあります

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  • 表情を豊かに
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/12
    投稿者:
    SAKIKO
    ブログをご覧頂きありがとうございます(^^)皆様は長時間座りっぱなし、立ちっぱなしの後に足がパンパンにむくんでしまった経験はありませんか?顔もそれと同じように、血液やリンパ液…続きを見る
  • ダイエットによるタルミ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/11
    投稿者:
    SAKIKO
    目標体重をクリアしてダイエットに成功!それなのに、なぜかスタイルは変わっていない、、そう感じる人は、皮膚の質感に注目してみてください。皮膚がたるんでいませんか?皮膚がたる…続きを見る
  • フェイスラインのもたつき
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/10
    投稿者:
    SAKIKO
    顔周りのもたつき度をチェック顔周りがもたついているのかどうか判断できない方は、下記の項目を確認して、顔周りのもたつき度をチェックしてみてください。* ほうれい線が目立つ* 口…続きを見る
  • 食いしばり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/9
    投稿者:
    SAKIKO
    食いしばりや歯ぎしり、お悩みの方も、とっても多いのですが、その原因について●ストレスストレスは、日常生活で起こるさまざまな変化が原因です。寝ている間に歯ぎしりや食いしばり…続きを見る
  • 腸内環境を整えるために
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/8
    投稿者:
    SAKIKO
    ダイエットや肌荒れに大敵な便秘!!お悩みの方も多いと思いますが、便秘解消のためには、腸内環境を整える必要があります。その為に善玉菌を増やすお食事も大切になります。善玉菌の…続きを見る
  • 腸内環境整えてますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/8
    投稿者:
    SAKIKO
    腸内の細菌には大きくわけて3種類があります。体に良い働きをする『善玉菌』代表的なのは、ビフィズス菌や乳酸菌のフェーカリス菌やアシドフィルス菌など。悪玉菌の侵入や増殖を防い…続きを見る
  • むくみが気になる
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/7
    投稿者:
    SAKIKO
    むくみの主な要因は・アルコールの摂取アルコールを摂取すると、『血中アルコール濃度』が高くなり、血管が拡張します。血管が拡張すると血管から染み出す水分が増加するため、むくみ…続きを見る
  • 頭がかたい原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/6
    投稿者:
    SAKIKO
    美容院などで頭がかたい!!と言われた事はありますか??頭が固くなると大きくなりバランスも悪くなりますよね??今回はその原因を!!●ストレス頭は、脳を守っています。私たち…続きを見る
  • 繰り返すニキビ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/5
    投稿者:
    SAKIKO
    「やっとニキビが治ったと思ったら、また同じ場所にできた!」なんて経験はないですか?ニキビが繰り返しできるのは、目には見えない“ニキビの根っこ”が肌の中に残っているから。治…続きを見る
  • お肌のハリを保つ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/4
    投稿者:
    SAKIKO
     肌のハリが失われる要因は様々です。・肌の乾燥肌が乾燥すると肌のハリが失われる原因となります。肌の乾燥がおこると、肌のハリを保つために必要な水分を保持できません。・紫外線…続きを見る
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