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ドクターボディクリスタル(Dr.Body Crystal)のブログ

最新ブログ一覧

946件のブログがあります

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  • イベントの多い季節
    ビューティー
    投稿日：
    2023/10/11
    投稿者：
    SAKIKO
    イベントの多い季節
    皆様こんにちは☆今からハロウィン、クリスマス、忘年会、お正月とイベントが多い時期ですね(^ ^)楽しみな反面、太る予感しかないですよね？？この時期は少し太ってもしょうがないか…続きを見る
  • 脂肪溶解ジェル
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    投稿日：
    2023/10/10
    投稿者：
    SAKIKO
    脂肪溶解ジェル
    ブログをご覧頂きありがとうございます☆よくクリニックで脂肪溶解注射と聞いたことないでしょうか？まさに塗るバージョンです！注射じゃないので痛くないのは嬉しいですよね^_^また…続きを見る
  • 秋のお肌のお悩み
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    投稿日：
    2023/10/10
    投稿者：
    SAKIKO
    秋のお肌のお悩み
    こんにちは^_^ブログをご覧頂きありがとうございます！！季節の変わり目に肌の調子が悪くなる、という方も少なくありません。秋に多い肌悩みが乾燥です。湿度の低下に伴って乾燥しや…続きを見る
  • 運動で痩せるには！！
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    投稿日：
    2023/10/9
    投稿者：
    SAKIKO
    運動で痩せるには！！
    ブログをご覧頂きありがとうございます(^^)体重増加を予防するには、ウォーキングや散歩などの軽い有酸素運動を週150分程度行うことが推奨されています。有酸素運動は、体内にある糖…続きを見る
  • 肋骨が広がるとウエストが、、、
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    投稿日：
    2023/10/9
    投稿者：
    SAKIKO
    肋骨が広がるとウエストが、、、
    ブログをご覧頂きありがとうございます☆ご自身で分かりにくい肋骨の開き、肋骨が開いた状態だと、見た目の問題だけでなく、色々なお悩みが増えます！！・ウエストが太く見える・ 肺…続きを見る
  • 雨の日のだるさ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/10/9
    投稿者：
    SAKIKO
    雨の日のだるさ
    こんにちは☆せっかくの三連休は雨ですね(T . T)そして雨の日はいつもより眠く感じませんか？？それは自立神経が乱れるのが原因の一つで、気圧が変化するタイミングは注意です！高気…続きを見る
  • ふとした時の姿
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/10/9
    投稿者：
    SAKIKO
    ふとした時の姿
    皆様こんにちは(^^)普段、スキンケアやメイクをする際に鏡を見ますし、写真を撮ったり、撮られたりしているので、当然わかっているはずの自分の顔。でも、鏡で自分を見るときは顔をつ…続きを見る
  • 気付きにくい背中
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    投稿日：
    2023/10/8
    投稿者：
    SAKIKO
    気付きにくい背中
    皆様こんにちは^_^背中は自分では見えにくいため、知らないうちに脂肪が蓄積しやすい部位ですね？それだけでなく、使う機会があまりないため、蓄積した脂肪も燃焼させにくいという、…続きを見る
  • お疲れ顔？
    ビューティー
    投稿日：
    2023/10/8
    投稿者：
    SAKIKO
    お疲れ顔？
    ブログをご覧頂きありがとうございます☆皆様は鏡に映る顔を見て、目元にクマができている、たるんでほうれい線が目立ちやすくなっているなど、疲れ顔になっていて驚いたという経験は…続きを見る
  • 呼吸できてますか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/10/7
    投稿者：
    SAKIKO
    呼吸できてますか？
    呼吸が浅くなる原因・長時間、猫背や姿勢が悪いの状態が続くと首が前に出の状態となり、肺が圧迫されて横隔膜が思うように動かなくなるために呼吸が浅くなります。・ストレス（自律神…続きを見る
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