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ドクターボディクリスタル(Dr.Body Crystal)のブログ

最新ブログ一覧

946件のブログがあります

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  • 生理中のケア
    ビューティー
    投稿日：
    2023/9/28
    投稿者：
    SAKIKO
    生理中のケア
    ブログをご覧頂きありがとうございます。生理中は身体も重たく、食欲も増したり太りやすいですよね(T . T)そんな辛い生理期間ですが、実は経血だけでなく、体内の余分なものたちを排…続きを見る
  • 当店のこだわり
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    投稿日：
    2023/9/27
    投稿者：
    SAKIKO
    当店のこだわり
    皆様こんにちは☆当店とクリニックの違いは、脂肪冷却のみを行うのではなく、脂肪が吸引されやすいように筋膜リリースを行い、脂肪冷却、その後骨盤整体をすることで一気にリンパが流…続きを見る
  • 姿勢のせい？
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    投稿日：
    2023/9/27
    投稿者：
    SAKIKO
    姿勢のせい？
    ブログをご覧頂きありがとうございます(^ ^)筋肉は沢山ある中で、良く使う筋肉と、まったく使われていない筋肉があります。使ってない筋肉が、たくさんあると脂肪が付きやすくなりま…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2023/9/26
    投稿者：
    SAKIKO
    食のパワー
    ブログをご覧頂きありがとうございます^_^食事はダイエットでも美容でもとても大切ですね☆今日はキノコのパワーを、、、キノコはヘルシーで栄養価も高く、ダイエットにはもってこい…続きを見る
  • 隠れ酸欠
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/9/26
    投稿者：
    SAKIKO
    隠れ酸欠
    皆様こんにちは☆日頃、こんな事はありませんか？階段を上ると息切れする。仕事などでちょっと無理をすると、すぐ息苦しくなる。これらは、日ごろから呼吸が浅くなっていることと関係…続きを見る
  • 大切な胸鎖乳突筋
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/9/26
    投稿者：
    SAKIKO
    大切な胸鎖乳突筋
    皆様こんにちは☆最近よく聞く、胸鎖乳突筋はご存知ですか？？胸鎖乳突筋は、下顎から胸の上あたりにかけて広がる『広頚筋』と呼ばれる筋肉とつながってひとつの筋肉を成しています。…続きを見る
  • 芸能人の骨格
    ビューティー
    投稿日：
    2023/9/24
    投稿者：
    SAKIKO
    芸能人の骨格
    皆様こんにちは☆芸能人の方って本当に細くて、骨格から違う！！と思っていたのですが、骨格から華奢にする事が出来るんです！！年々むくみや筋肉の衰えで少しずつ骨格が広がったり、…続きを見る
  • 中々痩せない腕
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/9/24
    投稿者：
    SAKIKO
    中々痩せない腕
    ブログをご覧頂きありがとうございます(^ ^)当サロンでも腕や脇肉、背中を気にされる方は多いのですが、ダイエットに成功しても落ちにくいのが腕ですよね！！その原因の一つとして、…続きを見る
  • 脂肪冷却の後
    ビューティー
    投稿日：
    2023/9/24
    投稿者：
    SAKIKO
    脂肪冷却の後
    こんにちは☆だんだんと夜も涼しく過ごしやすくなりましたね(^ ^)涼しくなると水分をとる量も減りがちです！！特に脂肪冷却をした日は排出を沢山してもらいたいので特に意識してくだ…続きを見る
  • 見た目がマイナス10キロ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/9/23
    投稿者：
    SAKIKO
    見た目がマイナス10キロ
    いつもブログをご覧頂きありがとうございます☆皆様、痩せても気付かれない、逆に痩せてないのに痩せた？と言われるなどの経験はありませんか？体重は骨格や骨量、水分、筋肉量、そし…続きを見る
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