beauty salon QOLy【ビューティーサロン コリー】
ビューティサロン コリー
- エステ
- リラク
- 大阪府大阪市中央区徳井町１-２-９ ZERO ONE谷町７０１
- 谷町四丁目駅4番出口より徒歩2分/天満橋駅より徒歩10分/堺筋本町駅より13分
コリー(QOLy)のブログ
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投稿日：2026/3/22
- 身体の凝り&歪みを整える♪インディバ
beauty salon QOLyです(^^)
朝晩はまだ寒く、日中は暖かいですがこの寒暖差が身体には
かなり負担がかかっています。
寒暖差による春バテにも注意が必要です。
さて今日は背骨を温めることの大切さをお話ししていきます(^^)
背骨は背中の真ん中にある骨で
頭部と骨盤(下半身)を繋ぎ身体を支える
柱のような役割を果たしています。
インディバによる深部加温は骨も温めれるほか、
内臓や筋肉も全体に温めていきます。
この背骨を温めることで自律神経のバランスと身体の歪みも整え
心身の健康を促進する効果が期待できます。
また背骨を中心に硬くなった背中の筋肉も
温めてほぐしていくことで、
慢性的な背中や首肩凝り緩和にもつながり
呼吸が深くなり呼吸がしやすくなる
効果も期待できます◎
さらに背骨を温める事で背骨の柔軟性も高まり腰痛緩和や体温もUPするので
基礎代謝が促進される嬉しい効果もあります(^^)
あげただけでも背骨を温めることで
これだけの効果が期待できます◎
施術時、背中も当てさせていただく時には
必ず背骨も温めていますが、
身体の不調が気になる方は是非背骨を温めてみてください(^^)♪
この春先の寒暖差には自律神経を整える方が大切です◎
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